CY1 - Başlangıç Seviye ～ Cihangir Yoga - Gamze Demirhan

Sevgili Gamze Demirhan ile bedenini güçlendirecek keyifli bir CY1 pratiğinde buluşuyoruz. Çeşitli temel pozlarla hizalama, hareket ve nefes almanın temellerini deneyimleyip ve nefes ile bedenin uyumunu keşfedeceğiz! Matta görüşürüz! #herkeseyoga #herkeseevdeyoga #evdeyoga #türkçeyoga Kanalımıza Abone Olmayı ve Bildirim Zilini Açmayı Unutmayın. 🔔 http://bit.ly/CihangirYoga Online Canlı Derslerimiz Artık Sizinle! Katılmak için websitemizi ziyaret edebilirsiniz. https://bit.ly/CYOnlineStudio CY Yöntemi, çeşitli yoga geleneklerini ve uygulamalarını uyumlu hale getiren, akıllı sekanslar içeren, gelişim ve dönüşüm için açık bir yol sağlayan, hizalamaya dayalı bir yoga sistemidir. Bu yöntem uygulayıcıya içten dışarıya doğru güçlü, bütün ve özgür hissettirir. Daha fazlası için: https://www.cihangiryoga.com