Ansiedad y depresión, dos enemigos no tan silenciosos | Elijo Ser Feliz - EP 33
Descubre la conmovedora historia de Vanessa Gonçalves, una mujer cuya belleza exterior ocultaba una batalla interna contra la ansiedad y la depresión. En este episodio, Vanessa comparte cómo la terapia y el mindfulness no solo salvaron su vida, sino que también le dieron la fortaleza para superar sus momentos más oscuros *** Te ofrezco un espacio para que comiences a conocer el porqué de tus emociones. Haz clic y comienza a trabajar en ti con Opcion Yo: https://opciónyonueva.trb.ai/wa/18zyR0Q #elijoserfeliz #podcast #marialerequena #vanessagoncalves
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