Самооборона, ответ на вопрос - "Бить сильно или быстро?"
Мне задали прямой и очень важный вопрос: что в самообороне важнее — сильные удары или быстрые? На первый взгляд кажется, что ответ очевиден: чем сильнее удар, тем лучше. Но если мы говорим не о спортивном поединке, не о драке ради драки, а именно о самообороне, всё становится намного сложнее. Самооборона — это не соревнование, не выяснение, кто сильнее, и не демонстрация ударной мощи. Главная задача самообороны — защитить себя, создать возможность для ухода, выиграть время, разорвать дистанцию, применить законное средство самообороны или покинуть опасное место. Подробно: https://dzen.ru/a/akF7HDksd38pRQJo

▶︎
Реальное боевое фехтование в кино (Real combat fencing in movies).

▶︎
5 самых простых ударов в драке / Это нужно знать каждому

▶︎
Защита против ножа Вадим Старов ошибки инструкторов по рукопашному бою. Техника, Тактика Психология!

▶︎
Самые Нелепые Ошибки Рабочих, Снятые на Камеру

▶︎
Как БИТЬ НЕЗАМЕТНО || Скрытые УДАРЫ || Михаил Стёпырев #невод #ударыдляулицы #ударная техника

▶︎
Прикладной ножевой бой. Кто быстре , тот и жив. В. Н. Крючков

▶︎
4.07.1986.Показательное выступление.СЭНЭ

▶︎
Ego Bodybuilder HUMILIATED Beyond Belief 🤯 | Anatoly GYM PRANK

▶︎
Did the Spetsnaz Really Use Systema? (History vs Reality!)

▶︎
Violence Expert: Real Self-Defense Is TERRIFYING

▶︎
The Most Amazing Street Performances in the World

▶︎
Экспертность в самообороне, ПРБ, ножевом бое и её отсутствие

▶︎
Шурик в Матрице. Полный фильм

▶︎
Cleaner Destroys BODYBUILDER – Crowd Goes Silent 😶 Anatoly GYM PRANK

▶︎
Bruce Lee and Liu Kang in One MMA Fighter – Kang Li

▶︎
Страшный ПРОГНОЗ на ИЮЛЬ 2026 напугал всех! Такого ещё не было никогда

▶︎
Он Сказал 5 Фраз — и Я Пересмотрел Всю Свою Жизнь | Мастер Шаолинь Ши Хен И

▶︎
Реакция отсидевшего 28 лет ЗЕКА на криминальные фильмы / Бумер, Слово пацана, Беспредел, Брат 2

▶︎
BEST DIRT BIKE POLICE CHASES OF ALL TIME! Motocross VS Cops 2026

▶︎
