อันตรายมาก! ไม่อยากเสี่ยงหัว❤️วาย ทำตามแบบนี้

อันตรายมาก! ไม่อยากเสี่ยงหัว❤️วาย ทำตามแบบนี้ พบกับบูธ Doctoroak 3 วันเท่านั้น 📢 18 - 20 กันยายน 2568 😍 งาน The foodism 2025 ฮอล์7 อิมแพ็ค เมืองทองธานี 🚨 ( บูธDr.oak เลขที่ D22 ) (หมอขึ้นเวทีบรรยายสองวัน คือ19และ20) 🌟คิวหมอโอ๊คบรรยายบนเวทีใหญ่🎞 🎤 ในศุกร์ที่ 19 หัวข้อ แข็งแรงจน 100 ปี สไตล์คนญี่ปุ่น ดัดแปลงโดย หมอโอ๊ค 🎙 ในเสาร์ที่ 20 หัวข้อ อาหาร & อาหารเสริมจำเป็น ในสูงวัย เพื่ออายุยืนยาว #หมอโอ๊ค #doctorsixpack #รักสุขภาพ #หัวใจวาย #น้ำท่วมปอด

ความดันสูง ห้ามทำแบบนี้ เสี่ยงไตวาย ฟอกไต! | หมอโอ๊ค
▶︎

ความดันสูง ห้ามทำแบบนี้ เสี่ยงไตวาย ฟอกไต! | หมอโอ๊ค

10 อาหาร โรคหัวใจ ไม่ควรกินเด็ดขาด (อันตรายมาก)
▶︎

10 อาหาร โรคหัวใจ ไม่ควรกินเด็ดขาด (อันตรายมาก)

เกลือชมพู เกลือดำ ดีกว่าเกลืออื่นๆหรือไม่
▶︎

เกลือชมพู เกลือดำ ดีกว่าเกลืออื่นๆหรือไม่

ฟื้นฟูลำไส้ ขับของค้าง วัย 60+ — ของหมักดองย่อยง่าย กินแล้วลำไส้ขยับเอง
▶︎

ฟื้นฟูลำไส้ ขับของค้าง วัย 60+ — ของหมักดองย่อยง่าย กินแล้วลำไส้ขยับเอง

มะเร็ง จะถามหา ถ้าทำสิ่งนี้ เป็นประจำ ระวัง อายุสั้น ก่อนวัย | หมอโอ๊ค
▶︎

มะเร็ง จะถามหา ถ้าทำสิ่งนี้ เป็นประจำ ระวัง อายุสั้น ก่อนวัย | หมอโอ๊ค

หมอเผยความจริง! กากหมูอันตรายจริงไหม? คำตอบที่หลายคนเข้าใจผิดมาตลอด
▶︎

หมอเผยความจริง! กากหมูอันตรายจริงไหม? คำตอบที่หลายคนเข้าใจผิดมาตลอด

Are Raw Salmon, Sushi, and Sashimi Risky for Parasites!?
▶︎

Are Raw Salmon, Sushi, and Sashimi Risky for Parasites!?

ลดไขมันในเลือด ไม่ใช้ยา ลดเสี่ยงมะเร็ง อายุยืนยาว | หมอโอ๊ค
▶︎

ลดไขมันในเลือด ไม่ใช้ยา ลดเสี่ยงมะเร็ง อายุยืนยาว | หมอโอ๊ค

5 อาหาร ชะลอ ตาเสื่อม 10 ปี (ทำตามได้ทันที) | หมอแบงค์ food doctor
▶︎

5 อาหาร ชะลอ ตาเสื่อม 10 ปี (ทำตามได้ทันที) | หมอแบงค์ food doctor

ร้ายกว่ามือถือ! 5 พฤติกรรมที่กำลังทำลายสายตาของคุณแบบไม่รู้ตัว | สุขภาพผู้สูงวัย
▶︎

ร้ายกว่ามือถือ! 5 พฤติกรรมที่กำลังทำลายสายตาของคุณแบบไม่รู้ตัว | สุขภาพผู้สูงวัย

อันตรายเงียบ! เลือดข้นทำลายสุขภาพ หมอแนะวิธีดูแลให้เลือดไหลเวียนดี | สุขภาพของผู้สูงอายุ
▶︎

อันตรายเงียบ! เลือดข้นทำลายสุขภาพ หมอแนะวิธีดูแลให้เลือดไหลเวียนดี | สุขภาพของผู้สูงอายุ

กาแฟ คั่วอ่อน vs คั่วเข้ม แบบไหนดี -- มีสารก่อมะเร็งมั้ย
▶︎

กาแฟ คั่วอ่อน vs คั่วเข้ม แบบไหนดี -- มีสารก่อมะเร็งมั้ย

Secret Pork Miso Soup: Longevity Recipe from an 88-Year-Old Blue Zone Okinawan Grandpa
▶︎

Secret Pork Miso Soup: Longevity Recipe from an 88-Year-Old Blue Zone Okinawan Grandpa

กินผลไม้ 3 ชนิดนี้ก่อนนอน แล้วคุณจะไม่ต้องลุกไปปัสสาวะกลางดึกอีก!
▶︎

กินผลไม้ 3 ชนิดนี้ก่อนนอน แล้วคุณจะไม่ต้องลุกไปปัสสาวะกลางดึกอีก!

วัย60+ กินนมเพื่อเสริมกล้ามเนื้อยังได้ผลมั้ย? ลุงหมอไขข้อสงสัย | สูงวัยใกล้หมอ
▶︎

วัย60+ กินนมเพื่อเสริมกล้ามเนื้อยังได้ผลมั้ย? ลุงหมอไขข้อสงสัย | สูงวัยใกล้หมอ

Whey และโปรตีนเชคทำให้อินซูลินพุ่งกว่าเนื้อ !? แต่ทำไมผมยังกินต่อ
▶︎

Whey และโปรตีนเชคทำให้อินซูลินพุ่งกว่าเนื้อ !? แต่ทำไมผมยังกินต่อ

8 อาหาร ล้างไขมันในหลอดเลือด
▶︎

8 อาหาร ล้างไขมันในหลอดเลือด

ไม่อยากเสี่ยงหัว❤️วาย น้ำท่วมปอด ตุยก่อนวัย ทำตามแบบนี้
▶︎

ไม่อยากเสี่ยงหัว❤️วาย น้ำท่วมปอด ตุยก่อนวัย ทำตามแบบนี้

ระวัง! อย่าทำสิ่งนี้หลังตื่นนอน ถ้าไม่อยากเสี่ยงเส้น🩸เลือด🧠ตีบแตก | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
▶︎

ระวัง! อย่าทำสิ่งนี้หลังตื่นนอน ถ้าไม่อยากเสี่ยงเส้น🩸เลือด🧠ตีบแตก | หมอโอ๊ค DoctorSixpack

How to consume protein safely -- Answering all your important questions about protein.
▶︎

How to consume protein safely -- Answering all your important questions about protein.