【ソフトテニス】上達スピードを上げる ～清明学園中学校ソフトテニス部の120分レッスン～ Disc1　DVD/ストリーミング

🔥期間限定「2026 夏の特別セール」開催中！ 全品対象・最大30%OFF！ 🗓️2026年7月27日(月)正午まで https://www.tandh.net/ 今すぐ役立つ上達法映像をチェック！ ━━━━━━━━━━━━━━━ 上達スピードを上げる ～清明学園中学校ソフトテニス部の120分レッスン～ 公式サイトはこちらから DVD版　https://www.tandh.net/softtennis_1361... ストリーミング版　https://www.tandh.net/stream/softtenn... Amazonからの購入はこちら https://www.amazon.co.jp/dp/B074C7YP15 Yahoo!ショッピングからの購入はこちら https://store.shopping.yahoo.co.jp/ta... Disc1「テニスを楽しみながら実戦の感覚を身に付ける」　(55分) Disc1は、グリップの握り方から始まり、正しいステップの踏み込みやコーディネーショントレーニングなど、はじめてラケットを握る選手や経験の浅い選手に向けた練習メニューを紹介していきます。ソフトテニスを好きになることを最優先し、ホームラン競争といったソフトテニスの練習からは想像できない楽しいメニューを取り入れるなど、選手が飽きずに上達していく秘訣を収めました。 〇ホームラン競争 〇ボールつき 〇手テニス 〇ジャンピングスマッシュ(コーディネーション)、ジャンピングスロー 〇ボレーフォロー 〇ケンケンストローク、S字ストローク 〇ショートボールの処理 〇勝ち抜きシングルス、勝ち抜きダブルス 〇全員テニス ※選手を「番号で呼ぶこと」について、映像では「この選手」や「〇〇さん」などでは伝わりにくく、見た目でわかりやすいように監督にはゼッケンの番号で呼んでいただいています。 トップ指導者によるソフトテニス指導法・練習法一覧はこちら https://www.tandh.net/softtennis.php