O MEDO DE FALAR O QUE SENTE! DE ONDE VEM A SUA INVALIDAÇÂO

Por que temos tanto medo de falar? | A dor de silenciar a própria voz Você já sentiu que, na hora de falar, as palavras simplesmente travam? Que a sua opinião vale menos do que a do outro? No vídeo de hoje, nós vamos mergulhar fundo na incapacidade de nos expressarmos diante das situações do dia a dia e nos diálogos mais simples. Vamos entender o porquê de nos invalidarmos tanto, ao ponto de acreditar piamente no que o outro diz e duvidar da nossa própria capacidade, dos nossos pensamentos e dos nossos sentimentos. A verdade é que a liberdade de expressão começa de dentro para fora. Ela é fundamental para que você possa, finalmente, validar o que pensa e o que sente, assumindo o controle da sua própria narrativa. Se você cansa de se calar para caber no mundo do outro, este vídeo é para você. Assista até o final e vamos juntos resgatar a sua voz. O que você vai aprender neste vídeo: A raiz do medo de falar em diálogos cotidianos. Por que tendemos a colocar a opinião dos outros acima da nossa? O processo de auto invalidação e como ele nos paralisa. A importância da liberdade de expressão para validar seus pensamentos e emoções.