Pozytywna asertywność | Audycja Life Architect #7
Audycja do pobrania na stronie: https://lifearchitect.pl/audycje/audy... Zdrowa i autentyczna asertywność to umiejętność, dzięki której będziesz mógł żyć po swojemu, będąc zawsze w zgodzie ze sobą. Wiele osób podświadomie nie chce być asertywnym, kojarząc tę cechę z arogancją i brakiem uprzejmości. W trakcie audycji dowiesz się, dlaczego takie spojrzenie na asertywność jest błędne i jak połączyć umiejętność odmawiania z uprzejmą, szczerą i bezpośrednią komunikacją. Z tej audycji dowiesz się między innymi: Dlaczego do tej pory nie byłeś asertywny i jak to zmienić, Jak w 3 krokach zbudować asertywny komunikat, Jak swobodnie, szczerze i uprzejmie wyrażać swoje zdanie i potrzeby. Audycję prowadzi Michał Pasterski. Michał Pasterski jest założycielem Life Architect, Planets i Fundacji Świadomej Edukacji. Na co dzień pracuje jako coach i trener rozwoju osobistego. Od 10 lat zgłębia i praktykuje psychologię. Od 2 lat działa na rzecz edukacji. Uwielbia słowo pisane. Jest autorem 700-stronicowej książki “Insight. Droga do mentalnej dojrzałości” oraz jednego z najpopularniejszych w Polsce blogów na temat rozwoju osobistego i edukacji Michalpasterski.pl. W ciągu ostatnich 8 lat napisał ponad 400 artykułów, które czyta więcej niż milion osób rocznie.

Jak stawiać granice, być asertywnym i walczyć o swoje? | psycholog Sylwia Królikowska

Sztuka niezależności | Audycja Life Architect #5

Od Czego Zależy Poczucie Własnej Wartości i Jak Je Budować

PRZESTAŃ W KOŃCU BYĆ MIŁYM - Tragedia osób, które na siłę chcą być miłe

Jak budować pewność siebie na scenie i w biznesie? || Olga Kozierowska

Assertiveness Step by Step: How to Stop Being Silent and Start Talking About Your Needs

Naucz się reagować na atak słowny | Krzysztof Sarnecki

11 praw udanego związku #99

Życie w teraźniejszości | Audycja Life Architect #6

10 LEKCJI, ABY NIGDY WIĘCEJ NIE ZŁOŚCIĆ SIĘ NA NIKOGO – CARL JUNG

Sposób na toksycznych ludzi #106

Sztuka Mówienia NIE | ASERTYWNOŚĆ - Henry Cloud John Townsend

Jak być asertywnym? | Gość: Arlena Witt (Po Cudzemu)

Rozbrajanie destruktywnych emocji | Audycja Life Architect #3

Wyśmiali kelnerkę po francusku. Gdy odpowiedziała… milioner zamarł !

Jak przestać krytykować siebie | Audycja Life Architect #1

Jak Budować i Wzmacniać Swoją Asertywność

Jak Radzić Sobie z Silnymi Negatywnymi Emocjami

Możesz zmienić WSZYSTKO jeśli poznasz ten system 🧠🔥

