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सफ़ेद बालों-चेहरे की झुर्रियों को रोकने वाली रहस्यमयी योगिक मुद्रा-मांडूकी मुद्रा||Manduki Mudra||
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वज्रोली मुद्रा /युश महाराज/Vajroli mudra/Yush maharaj
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