#16 დისმორფია და კვებითი აშლილობა

00:00 — შესავალი 00:19 — ოკტოპუსი, ფიტნესი და პირადი გამოცდილება 06:13 — როგორ ვხედავთ საკუთარ სხეულს რეალურად 09:49 — სხეულის კომპლექსები: ქალები vs კაცები 12:49 — ბოდიდისმორფია: როცა სარკე სიმართლეს აღარ გვაჩვენებს 17:37 — როგორ ამოვიცნოთ ბოდიდისმორფიის ნიშნები 19:25 — საკუთარი თავის მიღება: სად გადის ჯანსაღი ზღვარი 28:52 — შეიძლება თუ არა ჯანსაღი ცხოვრება დამოკიდებულებად იქცეს 30:19 — ბავშვები და სხეულის აღქმა: რას ვასწავლით მათ 33:18 — ემოციები და საკვები 35:34 — დისციპლინა თუ საკუთარი თავის დასჯა 40:40 — დიეტის კულტურა და სილამაზის სტანდარტების გავლენა 45:59 — რას ეტყოდი ადამიანს, რომელსაც სარკეში ჩახედვის ეშინია 48:47 — ბლიც კითხვები 51:24 — დასასრული