PILATES WORKOUT STRENGTH & STRETCH, LEVEL 2, 55 MIN. (deutsch)
Hallo ihr Lieben!🧘♀️ Schön, dass ihr beim heutigen Pilates Workout mit dabei seid.🤍 Euch erwartet ein 2 geteiltes Pilates Training.🙌🏻 Der erste Teil besteht aus einem intensiven Pilates Workout und der zweite Teil aus einem Stretching Workout.😊 Achtet immer gut auf euch und euren Körper.🤓 Macht eine Pause, wenn ihr sie braucht.🙏🏻 Ich freue mich sehr über eure Feedbacks und bei Fragen zu den Übungen schreibt mich sehr gerne an.🤓 Falls ihr noch mehr Inspirationen rundum das Thema Pilates haben möchtet,folgt mir gerne auf meinem Instagram Account.🤍 https://instagram.com/bodymindratinge... Ich wünsche euch viel Spaß dabei.😊 Eure Alex 🎶Musik: freundliche Unterstützung von Epidemic Sound
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