“진작 줄였더라면..” 술 좋아하다가 돌이킬 수 없게 안 좋아진 간 건강. 지방간으로 시작돼 간경화, 간암까지│귀하신 몸│#EBS건강
※ 이 영상은 2023년 12월 9일에 방송된 <귀하신 몸 - 좋은 간, 나쁜 간, 이상한 지방간>의 일부입니다. 서구화된 식생활로 인한 과식, 운동 부족 등으로 시작되는 지방간. 지방간이 있는 사례자를 통해 간 질환의 위험성을 알리고, 의사의 진찰과 운동 및 식이 솔루션을 처방받아 지방간을 예방하는 법을 배운다. ✔ 프로그램명 : 귀하신 몸 - 좋은 간, 나쁜 간, 이상한 지방간 ✔ 방송 일자 : 2023.12.09 #EBS #EBS건강 #귀하신몸 #간 #지방간 #과식 #운동부족 #술 #금주 #간질환 #간경화 #식습관 #간염 #음주 #운동

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"탄수화물, 알코올 어떻게 포기해요" 행복하게 먹은 빵 한 조각과 술 한 잔이 부른 죽음의 시작|지방간이 어떤 병보다 위험한 이유| 살찐 간 건강하게 빼려면|명의|#EBS건강

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신체 상태가 급격히 변하는 50, 60대 중장년층에 맞는 건강검진│갱년기 이후 찾아온 체중 변화와 건강 적신호 건강검진 받았더니│귀하신 몸│#EBS건강
![[full] 2024 중독사회 1부 - 젊고 멀쩡해 보이는 알코올 중독자들의 나라 | 추적60분 1356회 KBS 240223 방송](https://i.ytimg.com/vi/0laprfflM5I/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAje45zpJ1k88pxMF9tv7Kk__w7vQ)
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[full] 2024 중독사회 1부 - 젊고 멀쩡해 보이는 알코올 중독자들의 나라 | 추적60분 1356회 KBS 240223 방송

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"과자보다 낫겠지 싶었는데..." 건강하다고 믿고 먹었던 과일의 배신|술 한 잔 입도 안 댔는데 지방간|비알코올성 지방간 원인과 예방법|명의|#EBS건강

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일반인의 3배? 하루 평균 6000kcal 섭취하면 생기는 일|음식중독 고도비만 다이어트 성공 비법|다큐프라임|#골라듄다큐

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술 좀 끊으라는 어머니, 아내, 심지어 의사의 말에도 꿈쩍하지 않는 술꾼들?! | 사노라면 모음집

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딱 1%만 낮추면 수명이 연장! 당뇨 30년, 합병증 없는 비결은? I KBS 생로병사의 비밀 20180704 방송

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보고도 안 믿기는 건강 비결. 101세 할머니부터 94세 할아버지까지 요양원이 필요 없는 어르신들의 공통점|노후 준비|한국기행|#골라듄다큐

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"BMI 26 정도가 가장 오래 삽니다" 서울대병원 이승훈 교수가 급사와 비만치료제 궁금증 풀어드립니다! | 💡지식의발견 모아보기

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부모가 살찌면 자식도 살찐다! 비만은 유전일까? 모음 .zip (TV CHOSUN 240705 방송 외)

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"사회생활이라 어쩔 수 없죠" 별다른 증상 없어 계속 술 마시다 다가온 죽음의 그림자|알코올성 간질환의 위험성|한 번 망가지면 되돌리기 힘든 간|명의|#EBS건강
![[🏅100만] 22년째 1일 1식 하는 남자…건강과 다이어트에 도움이 될까? | 나의 주치의K | KBS 생로병사의 비밀 2013.03.30](https://i.ytimg.com/vi/cRHyvMOLZJM/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAJaYLUU3pUgV1Lv3jzoZwQxH9zOw)
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[🏅100만] 22년째 1일 1식 하는 남자…건강과 다이어트에 도움이 될까? | 나의 주치의K | KBS 생로병사의 비밀 2013.03.30

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온몸의 통증으로 움직이기도 힘든 만성염증│밥 대신 반찬 많이 먹었는데 늘어난 뱃살이 원인│만성염증 줄이는 건강한 식단│귀하신 몸│#EBS건강
![한 끼라도 잘 먹으면 다행...노인의 식사 현실은? [더 보다] / KBS 2024.11.25.](https://i.ytimg.com/vi/4dni85rl0b8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBpUnIsK4TfI0AWdXRsE-SbHUXo8Q)
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한 끼라도 잘 먹으면 다행...노인의 식사 현실은? [더 보다] / KBS 2024.11.25.

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I failed at every diet, but succeeded with the blood sugar diet? The blood sugar diet method that...

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매일같이 진통제를 먹고 술을 마셨던, 에디트 피아프의 건강은 어떻게 무너졌나 | 셀럽병사의 비밀 KBS 260602 방송

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“하루라도 안 마시면 미쳐버릴거 같았다” 일상생활 조차 어려운 중증 환자가 알코올에 빠지기 시작한 시점|다큐 시선|#골라듄다큐

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술도 안 하는데 나도 모르게 간을 망가뜨리고 있었던 식습관│음식만 바꿨을 뿐인데 3주 만에 달라진 간 상태│간경변과 간암│귀하신 몸│#EBS건강
![[Full] 귀하신 몸 - 5부 집밥 혁명 - 내 삶을 바꿀 밥상](https://i.ytimg.com/vi/9qbsE03I7j8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAQYg4OxHonuzCtssyMLTrHwkaJSA)
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[Full] 귀하신 몸 - 5부 집밥 혁명 - 내 삶을 바꿀 밥상

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