توقف عن التحرك بهذه الطريقة

أخطاء في حركات القدم عليك التوقف عن فعلها الآن! هل ترغب في تحسين مهاراتك في الملاكمة والارتقاء بالملاكمة إلى المستوى التالي؟ في هذا الفيديو، سأعرض لك 4 أخطاء شائعة في حركات القدم يرتكبها الملاكمون المبتدئون والمحترفون وكيفية تصحيحها. سوف أقوم بمشاركة التدريبات المتميزة التي يجب عليك القيام بها في كل مرة تتدرب فيها. اضغط هنا للحصول على حزمة الفيديوهات: https://www.masterboxing.com/power-pu... قفازات SANABUL - استخدم الرمز TONY10 للحصول على خصم 10% https://sanabul.us/3FnfYxf تقييم مستوى أندرو تيت    • ملاكم محترف يقيم أداء أندرو في الملاكمة   كيف تفوز بأول قتال شوارع و ما الذي يجب توقعه    • كيف تفوز بأول قتال شوارع و ما الذي يجب توقعه   تعلم أساسيات الملاكمة و تمرن في المنزل    • تعلم أساسيات الملاكمة و تمرن في المنزل   احصل على حزمة أفضل تدريبات الملاكمة في العالم هنا: https://www.masterboxing.com/be-a-bet... ملابسي ومعداتي: https://shop.tonyjeffries.com/ الفصول: 0:00 توقف عن ارتكاب هذه الأخطاء في حركات القدم في الملاكمة 0:56 4- وضعية القدمين 2:16 3 - هذا الخطأ يضعف لكماتك 3:14 2 - الأخطاء الأكثر شيوعًا في رياضة الملاكمة 4:35 1- خطأ في حركة القدم في الملاكمة 6:29 تمارين لحركة القدم يجب عليك القيام بها طوال الوقت وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بي: تابعوني على الانستغرام:   / tony_jeffries   اشترك في قناتي على اليوتيوب:   / tonyjeffries1.  . البريد الإلكتروني للعمل: [email protected] أرسل لي رسالة نصية مباشرة: https://my.community.com/tonyjeffries اسمي توني جيفريز، حائز على الميدالية البرونزية الأولمبية وملاكم محترف سابق لم يهزم. أنا مالك أكاديمية الملاكمة للياقة البدنية؛ هذه هي دورة الشهادات الخاصة بنا، حيث نعلمك كيفية تعليم الملاكمين للياقة البدنية وبدء حياتك المهنية معها. #الملاكمة #الدفاع_عن_النفس