Markus bewertet meine Form & Zukunft im Bodybuilding
@MarkusRuehl sieht mich künftig sogar evtl. in der Open Class und empfiehlt mir, dass ich dort mal antreten sollte um zu gucken, ob mir die Class nicht besser taugen würde, weil sie mich im Wachstum nicht einschränkt, da ich bei Classic ja auf ein Gewicht begrenzt bin. Davor haben wir Arme trainiert, was für mich absolut motivierend war, weil Markus auch heute noch mit Herzblut beim Training dabei ist und mir damit hilft, meine Schwachstelle (Arme) auszubessern. Danke Markus, dass du dir die Zeit genommen hast. *Mit dem Code POLAKO gibt es immer die besten Angebote (bis zu -20% Rabatt)! Mit einem Einkauf bei ESN kannst du mich unterstützen und die geilsten Supplemente auf dem Markt bekommen https://www.esn.com *Bock auf MIRACLEWEAR? Dann schau bei uns im Shop vorbei und Supporte uns auf DIREKTEM Weg! // CHECK OUT MIRACLEWEAR AT MY SHOP! *New TANKs & STICKER DROP ❗️ https://www.miraclewear-shop.de *Wenn du deinen Körper aufs nächste Level bringen möchtest dann lass dich von mir coachen! Infos und Buchungen via E-Mail an 📧 [email protected] Mein Instagram ► https://bit.ly/3JvdIES *VAYU Produkte ► https://bit.ly/3NZRPAZ *Meine Website ► https://bit.ly/3OewiF1 *Werbung

10 Fitness Rules I Never Break After 50

Markus Rühl - Will Urs make it to the heavyweight division at Open Bodybuilding?

SHOULDER DAY SLIGHTLY ESCALATES w/ LEONIDAS

Markus Rühl: "Ich bin ein körperliches Wrack." | TV total - Aber mit Gast

Ein Tag persönlicher Koch für @MarkusRuehl 💪🏻👨🏻🍳

SASCHA HUBER am Ende! | BEINE im Ottwald Gym

Mike Sommerfeld x Behrouz Tabani: The Ultimate Pro Collaboration! 🏛️🇮🇷

DREI NEUE HYPERCARS MIT MARKUS RÜHL ENTHÜLLT! Ferrari Purosangue verkauft🤯12 Mega Deals🤝UNFASSBAR!

Markus kommentiert Bizeps- und Rückentraining aus dem Jahr 2000 (Markus Rühl XXXL-VHS) - Teil 2

CHEATDAY im XXXL Restaurant mit URS KALECINSKI

Ich zeige Urs die Welt des Armwrestlings

Markus beim Protein-Kauf im Supermarkt - Wer hält, was er verspricht?

JAY CUTLER PUSHES ME THROUGH FINAL DAYS OF PREP | SHOULDER DAY!

MUTANT BACK WORKOUT FOR OLYMPIA w/ NICK WALKER!

Destroying Biceps with Markus Rühl

Ein Tag persönlicher Koch für @UrsKalecinski 👨🏻🍳

Der letzte Wettkampf von Markus Rühl 😨👌

Cheapest muscle-building purchase at Kaufland! (€6.60 = 3300 kcal)

Formcheck w/ Markus Ruhl (4 Weeks out)

