EP139【創業家後台】一套能用在生活、工作、甚至人際關係的思考方法 feat. 旅遊攻略專家、金刻獎最佳旅遊入圍得主-金Gene

《創業家後台》feat. 旅遊攻略專家、金刻獎最佳旅遊入圍得主-金Gene 在科技業任職的Gene一開始只是想幫助旅人們安全上上平安下山，而開始錄製上山下海的攻略頻道-GOwithGG跟著金金走，因著自己的熱情跟喜好而做，甚至入圍了金刻獎最佳旅遊！又因看見同事的需求，而開展了Quiet Cup低咖啡因咖啡的旅程。這一路上他如何安排時間跟精力？他又如何面對自己內心的聲音？ 🌿 主持人 Carrie MahaMa｜創業家後台 Podcast 主持人 / 未來餐飲共同創辦人 透過餐飲與創業的實踐，分享「創業即修行」的真實過程。 本集重點摘要： 00:00 開場：每個人都能成為某個領域的專家 03:12 疫後斜槓崛起：你身上的經驗比你想的更珍貴 07:40 為何研究低咖啡因咖啡？生活方式的轉變 12:25 想做的事太多：時間與精力如何分配 18:10 擺脫「不好意思拒絕」的習慣：建立界線的練習 22:55 目標與自我肯定：如何找到前進與接住自己的平衡 27:40 與焦慮共處：讓情緒成為訊號，而不是敵人 33:18 《塔木德》智慧：什麼是安息日？ 38:05 斜槓的起點：從什麼時候開始想創業？ 43:20 台灣 vs 美國教育：差異如何形塑我們？ 48:55 什麼是「容納之窗」？怎麼讓關係更融洽？ 54:20 捨得讓時間留白：休息是一種能力 59:30 我們其實早已過上不一樣的人生 ——— 🎧 收聽更多《創業即修行》Podcast Spotify：https://reurl.cc/1kZx1D Apple Podcast：https://reurl.cc/Ebr71R Firstory：https://reurl.cc/nl1zLl #創業即修行 #CarrieMahaMa #MahaMa #創業家後台 #女性創業 #女性成長 #創業修行 #心靈覺察