"EL CORAZON DE LA MEDITACIÓN ZEN" POR BERTA MENESES (PARTE 2). I Congreso Ciencias Contemplativas.

erta Meneses Rodriguez es Religiosa Filipense y Maestra Zen. Jefe de estudios de l’Escola Ntra. Sra. de Lourdes en Barcelona. Profesora encargada de los departamentos de Matemáticas, Cultura Religiosa y Arte. Fue reconocida maestra zen asistente en el año 1993 por Kubota Roshi en Kamakura Japon. En 1998 nombrada maestra zen por Ana M Schlüter y en el 2016 por Yamada Riun Roshi. Pertenece a la escuela Sanbozen Internacional Imparte cursos de Meditación e Interioridad en diversos lugares de Cataluña y Baleares, también en Latinoamérica (El Salvador, Guatemala, Honduras, Ecuador y Argentina). Es tutora en el Master de Espiritualidad Transcultural de la Universidad Ramon Llull y en el master REMIND de la Universidad de Barcelona. El Taller incluye los siguientes temas: 1.- El corazón vacio de la sabiduría. 2.- El ejercicio de la meditación Zazen: Características básicas Postura. Despertar una sabiduría del cuerpo. Los Bloqueos corporales La Respiración abdominal La Atención Actitud ( no objeto, no apego, no detención) 3.- Del yo Consciente al yo Transpersonal 4.- Etapas en el Camino Etapa de la orientación (apertura de los sentidos: Receptividad consciente) Etapa de mayor concienciación (yoriki) Etapa Unitiva (Chie, zammadi, samadi, satori ) Efectos en la vida cotidiana