Correr en tercera edad. Ejercicio en adultos mayores (y no tanto)
En una nueva edición de Running Plan, entre otras cosas, hablamos de "Correr en tercera edad", con sus beneficios y las precauciones que hay que tener. Entrevistamos a Teté Dibur, que a sus 87 años sigue corriendo; y como siempre, los mejores tips para correr y sentirte mejor.
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