Como perder 6kg em 2 dias para lutar
Galera, neste video, falamos um pouco do que eu precisei fazer para perder 6kg em 2 dias para o ADCC(maior competição de jiu-jitsu sem kimono do mundo). Eu e Viktor Doria, falamos de varias formas de fazer a mesma coisa e conversamos muito sobre os erros que as pessoas cometem ao perder peso para lutar. Espero que gostem. Instagram do Viktor Doria: @Viktordoria Pagina do facebook do Viktor Doria: / viktor.doria Facebook da Adaptogen Science no Brasil: / adaptogen-science-brasil-133058677297734 Facebook da Adaptogen Science gringa: / adaptogenscience Site da Adaptogen: https://www.adaptogenscience.com
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