CHOU 🥬FARCI VÉGÉTARIEN FAÇON POPOTE👩🏼‍🍳

Coucou les z’amis, On cuisine aujourd’hui avec un légume qu’on a trop souvent tendance à prendre pour un légume rustique qui ne sert uniquement dans les soupes ou les potées. Et pourtant le chou est un légume fabuleux, riche en vitamines, minéraux, oligo-éléments , il est composé à 90% d’eau ce qui en fait un ami santé idéal. Je vous propose une recette gourmande riche en légumes du potager, à visionner sans modération comme toujours 😉 Pour commander notre livre 📚 NOURRIR SA FAMILLE GRÂCE À SON POTAGER 👉https://editions-jouvence.com Pour toute demande de collaboration ou de partenariat avec nous 🤝 💻[email protected] #choufarcivegetarien #choufarci #recetteveggie Pour commander nos livres: NOURRIR SA FAMILLE GRÂCE A SON POTAGER MES NOTES DE JARDINAGE ET D'AUTONOMIE ALIMENTAIRE https://editions-jouvence.com/ Pour toute demande de collaboration et de partenariat [email protected] #popoteetpotager #recette #potager #conserves #autonomie