La fragilidad en el anciano.
Hoy dedicamos el programa a la fragilidad. Explicamos qué entendemos por fragilidad, e insistimos en la importancia de prevenirla, detectarla y tratarla. Destacamos la importancia del ejercicio físico multicomponente en su abordaje. 00:00 ¿Cuándo hablamos de fragilidad? 00:53 Definición y consecuencias de la fragilidad 01:52 Prevalencia de la fragilidad 02:35 SPPB: Short Physical Performance Battery 03:30 Velocidad de la marcha y cuestionario de Fried 03:54 Intervenciones para prevenir la fragilidad 04:45 Ejercicios multicomponente Vivifrail 05:17 VieConsejos. Ejemplos de ejercicios incluidos en Vivifrail Enlace SPPB: https://www.fisterra.com/gestor/uploa... Programa de ejercicios Vivifrail: www.vivifrail.com Síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: @geri.arte ( / geri.arte ) Facebook: / geriarte-106228451459325 Web: www.geri-arte.com O escríbenos con tus dudas/sugerencias a: [email protected]
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