MULTIFUNCIONAL PLATINUM COMO TREINAR PERNAS , CORE E MOBILIDADE

Name: MULTIFUNCIONAL PLATINUM COMO TREINAR PERNAS , CORE E MOBILIDADE
Uploaded: 2026-02-25T00:00:00.000Z
Description: Programa PLATINUM Longevidade Saudável da Cia. Athletica 111.Exercícios utilizando a Fitball para fortalecer as pernas, a estabilidade e força do CORE combinando com mobilidade d

Programa PLATINUM Longevidade Saudável da Cia. Athletica 111.Exercícios utilizando a Fitball para fortalecer as pernas, a estabilidade e força do CORE combinando com mobilidade dos ombros. Excelentes para turbinar a sua aula personalizada ou coletiva.

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