Como saber o peso ideal? Como calcular o IMC?

SOBRE ESSE VIDEO: Nesse vídeo vou falar sobre o IMC, que ó o índice de massa corporal. Ele é um número que nos auxilia a saber se estamos com nosso peso em um valor ideal para nossa idade. Também vou falar sobre as diferenças entre o peso ideal para crianças, adultos e idosos, como também sobre as falhas que esse método pode ter. Esse índice é importante já que ajuda a saber se estamos mais saudáveis ou não, como também pode nos auxiliar a prever possíveis doenças no futuro e ajudar a evitá-las! Assista e confira! GUIA DE PRIMEIROS SOCORROS: Você sabia que a maior parte dos acidentes acontece dentro de casa? Esteja preparado e tenha o Guia de Primeiros Socorros SOS O que fazer em casa na palma da sua mão! Acesso rápido e fácil para resolver as diversas situações de urgência! Acessa o link abaixo e conheça! https://payment.hotmart.com/N51060500... INSCREVA-SE no canal e ATIVA O SININHO, assim além de me ajuda, você vai dizer para o YouTube que esse canal tem conteúdo que pode ajudar mais pessoas. Você também vai receber toda a semana em primeira mão os vídeos novos que eu postar. CURTE e se quiser me deixa uma recadinho COMENTANDO esse vídeo! Assim o YouTube entende que esse vídeo tem um conteúdo útil e vai mostrar para mais pessoas. Quer conversar comigo? Entra no link abaixo e vai lá nas minhas redes sociais! https://linktr.ee/leticiapanziera #emagrecer #gordura #pesoideal