Миндальные панкейки | Без cахара

Други, это космически вкусные оладушки! Это, во-первых, во-вторых, в них нет лактозы! В-третьих, в них нет глютена и злаковых! И еще, в них нет сахара... дети их схомячили за считанные минуты и требовали добавку. Ну космос же? На 6 толстых оладушек (и да, моя мама только так их называла, нежно и ласково «оладушки») • яйца - 2 штуки • кокосовое масло - 3 ст. ложки (или любое другое масло) • яблочное пюре - 6 ст. ложек • яблочный уксус - 1 ч. ложка (или сок лимона) • миндальная мука - 130 гр. • пищевая сода - 1/2 ч. ложки • корица - 1 ч. ложка • щепотка соли Други, берем сладкие яблоки и готовим их на пару до мягкости. Далее в блендере превращаем их в пюре — это в нашей семье идет как варенье! Если яблоки несладкие, можете в блендер закинуть еще финик. Или используйте детское пюре. В блендер отправляем все влажные ингредиенты — это первые 4 ингредиента. Желательно, чтобы они были комнатной температуры, иначе кокосовое масло начнет твердеть и появятся комочки. А никто не любит комочки. Затем добавляем остальные ингредиенты - получится густое тесто. Берем сковородку для блинов, сбрызгиваем ее маслом и разогреваем как следует (я использовала специальную для оладушек - поэтому они вышли идеально ровными). Тесто я выкладывала ложкой (примерно 2 столовые ложки на один оладушек), жарим на среднем огне 3-5 минут на одной стороне, затем 1-2 на другой. Переворачиваем оладушек тогда, когда на поверхности появились пузыри и они схватились немного. Едим с сиропом агавы, корицей и удовольствием. Instagram:   / sirok_lukinova   #оладушки #рецепт #сыроклукинова Операторская работа и монтаж:   / alievruslan_____  

ОЛАДЬИ ИЗ МИНДАЛЬНОЙ МУКИ | КЕТО рецепт
▶︎

ОЛАДЬИ ИЗ МИНДАЛЬНОЙ МУКИ | КЕТО рецепт

Fluffy Almond Pancakes | Gluten-Free & Keto Recipe
▶︎

Fluffy Almond Pancakes | Gluten-Free & Keto Recipe

Delicious and quick BREAKFAST - American pancakes!
▶︎

Delicious and quick BREAKFAST - American pancakes!

Just oats and boiling water! Flatbread in 5 minutes! No flour, no oven!
▶︎

Just oats and boiling water! Flatbread in 5 minutes! No flour, no oven!

TOP 5 FUNNIEST JAPANESE REACTIONS TO SLAVIC FOOD
▶︎

TOP 5 FUNNIEST JAPANESE REACTIONS TO SLAVIC FOOD

Oatmeal and cocoa! I eat them almost every day and I've lost 10 kg in a month!
▶︎

Oatmeal and cocoa! I eat them almost every day and I've lost 10 kg in a month!

ОЛАДЬИ на кокосовой муке | Рецепт без глютена, без сахара, палео
▶︎

ОЛАДЬИ на кокосовой муке | Рецепт без глютена, без сахара, палео

No Sugar! Healthy Cookies No Flour, Sugar or Gluten! Energy Dessert for Every Day!
▶︎

No Sugar! Healthy Cookies No Flour, Sugar or Gluten! Energy Dessert for Every Day!

Польза и вред миндального молока, которое нынче пользуется популярностью
▶︎

Польза и вред миндального молока, которое нынче пользуется популярностью

Блины из нутовой муки | Без яиц, глютена и лактозы
▶︎

Блины из нутовой муки | Без яиц, глютена и лактозы

ПРАВИЛА ЖИЗНИ за 26 минут: Макиавелли
▶︎

ПРАВИЛА ЖИЗНИ за 26 минут: Макиавелли

Кето / LowCarb ПАНКЕЙКИ👌худей вкусно😋🤸‍♀️
▶︎

Кето / LowCarb ПАНКЕЙКИ👌худей вкусно😋🤸‍♀️

Самые ВКУСНЫЕ и ПРОСТЫЕ ПАНКЕЙКИ / Мой рецепт БЕЗ соды и разрыхлителя
▶︎

Самые ВКУСНЫЕ и ПРОСТЫЕ ПАНКЕЙКИ / Мой рецепт БЕЗ соды и разрыхлителя

Нутовые блины. Питательные блинчики без глютена и лактозы
▶︎

Нутовые блины. Питательные блинчики без глютена и лактозы

Кето - торт. Кокосово-пекановый торт без сахара и глютена
▶︎

Кето - торт. Кокосово-пекановый торт без сахара и глютена

Польская Девушка подписала Суррогатный Контракт в Дубае – Стала пожизненной Рабыней Беременности
▶︎

Польская Девушка подписала Суррогатный Контракт в Дубае – Стала пожизненной Рабыней Беременности

Кето оладушки!! Отличный вариант низкоуглеводного завтрака. LOW CARB!!
▶︎

Кето оладушки!! Отличный вариант низкоуглеводного завтрака. LOW CARB!!

БАНАНОВЫЕ ОЛАДЬИ без яиц и молока. Очень вкусно!
▶︎

БАНАНОВЫЕ ОЛАДЬИ без яиц и молока. Очень вкусно!

КРИНЖ НЕДЕЛИ: Обдолбанный Шаман и всеядная Симоньян. Перемотка №59
▶︎

КРИНЖ НЕДЕЛИ: Обдолбанный Шаман и всеядная Симоньян. Перемотка №59

Почему мы болеем? Иммунодиетолог о том, как питание влияет на здоровье | Марина Внукова
▶︎

Почему мы болеем? Иммунодиетолог о том, как питание влияет на здоровье | Марина Внукова