Черновик. Мастер Класс плавание на Открытой воде Даниил Серебренников и Дмитрий Кулин SilverSwim.ru

Черновая, урезанная версия мастер класса МСМК Даниила Серебренникова и МС Дмитрия Кулина от школы плавания SillverSwim.ru Программа открытой тренировки следующая: 1. Теоретическая часть (Подготовка к открытой воде, питание + БАД, ориентирование на дистанции, технические, тактические, стратегические отличия плавания в бассейне и на ОВ, как преодолеть страх, панику и тд.) 2. Практическая часть (тренировка на воде с показом упражнений, тактических и технических элементов. 3. Пикничок на траве с ответом на вопросы (Желательно взять пледы, покрывала, что бы можно было отдохнуть после тренировки и перекусить)