85歲仲日日食豬油、歎濃茶？蔡瀾揭秘「反傳統長壽法」：「想食咩就食，死都唔戒口！」活得招積先至係長壽秘訣！#蔡瀾

日日食水煮白菜、燕麥片，你估自己係和尚定係兔仔？🐰 好多人為咗多活嗰三兩年，呢樣唔食、嗰樣唔碰，搞到個人面青唇白、心情抑鬱，咁樣嘅長壽真係有意義咩？ 喺呢集影片度，八十幾歲中氣十足嘅老友記，會同大家分享佢嘅「死唔戒口」人生哲學。由身家過億但被活生生「餓死」嘅老友阿強，講到中環大牌檔嘅琥珀色豬油撈飯、馬來西亞吉隆坡嘅肥美肉骨茶，再到茶餐廳嘅冰火菠蘿油配茶走。 其實，健康唔係靠計卡路里計出嚟，亦唔係靠吞藥丸吞出嚟。情緒先至係主宰健康嘅最大關鍵！今晚不如放開懷抱，對自己個胃好啲啦！ 💬 歡迎喺下面評論區大聲話畀我聽：「我條命我自己話事！」 話畀大家知，你今晚準備去食乜嘢好腹？ 🎬 00:00 醫生叫戒口係想餓死你？億萬富豪阿強的晚年悲劇 🍚 01:18 鞠躬後直奔中環：整碗晶瑩剔透嘅豬油撈飯＋半肥瘦叉燒 ⚙️ 02:50 人體機器需要「潤滑油」！以前啲人食豬油點解做到七老八十？ 💊 04:21 快樂係補藥，勉強食健康食品先至係毒藥 🍲 05:12 飛去吉隆坡大啖肉骨茶！反駁後生仔嘅「膽固醇中風論」 📱 06:46 三十歲就學人養生？後輩計卡路里被我一筷敲落去 🛑 08:08 仔女嘅道德綁架：晚年要用自己賺嘅錢享受人生 👑 09:58 對自己嘅快樂負責！秦始皇都搵唔到長生不老藥 🥯 11:09 九龍城嘅煙火氣：下午茶靈魂「冰火菠蘿油」加杯熱茶走 💣 12:34 現代人食餐飯好似踩地雷？168、生酮飲食搞到好掃興 🍵 13:59 老友記瞞住老婆，靜雞雞去街角糖水舖食陳皮紅豆沙 🧠 15:26 養生最高境界：忘記養生，焦慮先至係萬病之源 💬 16:31 人生苦短，戒口不如戒煩惱！條命由自己話事 #養生哲學 #健康飲食 #豬油撈飯 #菠蘿油 #肉骨茶 #快樂養生 #銀髮族生活 #人生哲理 #心態決定健康 #戒口不如戒煩惱 #廣東話YouTube #香港大牌檔 #美食慰藉 #情緒健康