playlist + what I eat 🍲

helloooooo ! on entre dans ma saison préférée alors voilà une vidéo à la maison, je voulais faire un what I eat in a day mais aussi une playlist…. du coup c’est un hybride :) lien de la playlist : https://open.spotify.com/playlist/2n1... spotify @lecoindelodie recettes : curry vert végétarien - environ 200gr de lentilles (rincer, tremper, cuire 20min) environ 200gr de riz (rincer, tremper 30 min, cuire 20 min) 1 demi courgette à l’eau ou à la poêle mélange sauce : pâte de curry vert, crème de coco, crème de soja, curcuma, 1 feuille de kaffir (optionnel) servir le riz et le curry vert par dessus :) steak veggie burger - 1 oignon ou 2 échalotes : émincer, faire revenir environ 100 gr de lentilles : à faire revenir dans l’oignon ajouter des légumes au choix : ici courgette, betterave crue coriandre, sel, harissa environ 100gr de riz pour faire épaissir + 1 oeuf mixer le tout, former des rond puis faire revenir dans de l’huile ou du beurre :) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ instagram   / lecoindelodie   pinterest   / lecoindelodie   twitter   / lecoindelodie   cette vidéo n’est pas sponsorisée :)