اگه برنامه ریزی میکنی و بهش عمل نمیکنی این ویدیو رو ببین.

پیج اینستاگرامم:   / ricaluz_accessories   سلاااممم :)) لطفاً چنل منو سابسکرایب کنین مرسییی مشکل من برنامه‌ریزی نیست، بلکه پایبندی به برنامه‌س. آیا شما هم این مشکل رو دارید؟؟ هر موقع به بقیه میگفتم که به کارام نمیرسم همیشه به من میگفتن کاری نداره برنامه ریزی کن، الویت بندی کن، واسه خودت ریماند بذار و سر موقع انجام بده. انگار که من اینارو نمیدونستم! مشکل من هیچ وقت برنامه ریزی نبوده، مشکل من همیشه پایبندی به برنامه بوده. چیزی که توی این ویدیو مفصل درمورد خودش و راه حلش صحبت کردم. راه حلی که بهتون دادم بهترینه! حتما امتحانش کنین، شما هم میتونین از پس هر کاری بربیایید! موفق باشید برای دیدن ویدیوهای بیشتر، حتماً کانال من رو سابسکرایب کنید و زنگوله رو هم بزنید تا از ویدیوهای جدیدم مطلع بشید! 🔔 اگر این ویدیو براتون مفید بود، حتماً با دوستانتون به اشتراک بذارید تا اون‌ها هم از این نکات بهره‌مند بشن. 💕 هر سوالی دارید یا تجربیات خودتون رو می‌خواید به اشتراک بذارید، حتماً در قسمت نظرات بنویسید. خوشحال می‌شم پاسخگوی شما باشم. ممنون که همراه من هستید! ❤️ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ قسمت‌های مختلف ویدیو: 0:00 - مقدمه 2:45 - کوری زمانی 4:32 - نوسانات سطح انرژی 6:43 - راه حل