😌 Trucos para SENTIRTE MEJOR 🔧 AUTORREGULACIÓN emocional para niños 🌟 Episodio 3

Vídeo educativo y práctico para niños y niñas en el que aprenderán a gestionar mejor las emociones en situaciones difíciles. En este episodio, descubrirás nuevas herramientas para afrontar el estrés, el agobio o la tristeza de forma positiva. En este vídeo aprenderás: 🎸 Cómo tus aficiones pueden ayudarte a desconectar 😴 La importancia de dormir bien para sentirte con más energía 🍏 Por qué comer bien también mejora tu bienestar emocional 🙏 Cómo ser agradecidos puede cambiar tu día 😂 Por qué el humor es una gran herramienta para sentirse mejor Con ejemplos visuales, personajes cercanos y situaciones del día a día, este vídeo es ideal para niños y niñas de primaria, familias y docentes que buscan fomentar el bienestar emocional, la autoestima y la resiliencia. Si te gustan nuestros vídeos, descarga la app de Smile and Learn. Descubrirás miles de actividades entre juegos, cuentos interactivos y vídeos para niños creados por educadores. Nuestro contenido está disponible en ESPAÑOL, INGLÉS, PORTUGUÉS, CATALÁN, ITALIANO, FRANCÉS y TURCO. www.smileandlearn.com