40代から友達が減るのは普通です｜去る人を追うほど心は疲れます【心の養生】

最近、「友達から連絡が来ない」「人間関係が疎遠になった」「孤独を感じる」「なぜか寂しい」そんな悩みを抱えていませんか？ 東洋哲学では、人間関係の執着や孤独感に振り回され続ける状態は、心と体のバランスを崩しやすいと考えます。 今回の動画では、東洋医学・東洋哲学の視点から、 ✔ 人が離れていく本当の理由 ✔ 人間関係で悩みすぎる原因 ✔ 孤独や疎遠が怖くなくなる考え方 ✔ 心が軽くなる養生法 について分かりやすく解説します。40代・50代・60代になって人間関係に悩みやすくなった方、心が疲れている方はぜひ最後までご覧ください。 内容がよかったらぜひ★チャンネル登録よろしくお願いします。    / @rongemegane   ◆ロン毛メガネの著書・絶賛発売中◆ 【「まいにちのごはん」で健康になっちゃう！ずぼら薬膳】 https://amzn.asia/d/8qG7Of7 【読むだけで元気になっちゃう漢方養生の本】 https://www.amazon.co.jp/dp/4479785752 【読むだけでメンタルが強くなっちゃう漢方養生の本】 https://amzn.asia/d/1EsuQC7 【香港式 私をいたわる12ヶ月の漢方養生】 https://amzn.to/4pQdaQh 【心と身体の不調がやわらぐ お茶でゆる~りセルフケア大全】 https://amzn.asia/d/8XFx9XT ◆ロン毛メガネがプロデュースする◆ 漢方ブランド澄善堂（ちょうぜんどう） https://www.chozendo.jp/ ◆愛用している物たち◆ 潤うるう「サンザシ・ナツメ・くこのみ・国産はちみつ」 https://www.chozendo.jp/products/uru_... 爽解茶「ミント・緑茶・ジャスミン・みかんの皮」 https://www.chozendo.jp/products/soka... 浄花茶「菊・玫瑰花・黒のくこのみ」 https://www.chozendo.jp/products/joka... 源気茶「高麗人参・当帰の葉・みかんの皮」 https://www.chozendo.jp/products/genk... 浄湿茶「ハトムギ、とうもろこしのひげ、山楂、ケツメイシ、みかんの皮」 https://www.chozendo.jp/products/josh... 澄楽茶（キンモクセイ＋みかんの皮＋ナツメ＋ハトムギ） https://www.chozendo.jp/products/chor... 澄潤妃「桑のみ・龍眼肉・くこのみ」 https://www.chozendo.jp/products/choj... 「暖・ぬくい」生姜＋紫蘇＋みかんの皮の魔法パウダー https://www.chozendo.jp/products/nuku... まもり「西洋人参＋ゆりね＋甘草＋みかんの皮」 https://www.chozendo.jp/products/mamo... 乾燥野菜・慈めぐみ＆和なごみ https://www.chozendo.jp/collections/i... 薬膳スープ「燈」 https://www.chozendo.jp/products/akar... ◆オススメ動画◆ 東洋哲学荘子から学ぶ執着を手放すとは！心が楽になるコツ    • 【メンタルケア】東洋哲学荘子から学ぶ執着を手放すとは！心が楽になるコツ   心を消耗せず自然体で生きるコツとは    • 【メンタルケア】心を消耗せず自然体で生きるコツとは   ネガティブな感情との付き合い方！人生を変える３つのステップ    • 【メンタルケア】ネガティブな感情との付き合い方！人生を変える３つのステップ   小麦粉・砂糖・乳製品・植物油は本当に悪い？四毒との上手なつきあい方    • 小麦粉・砂糖・乳製品・植物油は本当に悪い？四毒との上手なつきあい方   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 目次 00:00　前置き 00:40　結論 01:49　人と人の間 02:41　人間関係①浅い関係性 03:53　人間関係②違う道へ行く 06:47　人間関係③傷跡 08:03　最後に ※本動画は東洋医学の考え方に基づく養生・セルフケアをご紹介する内容です。特定の病気の診断・治療を目的としたものではありません。体調に不安がある場合は、医療機関へご相談ください。 X（旧Twitter）でも発信しています▼   / moomin12101985   instagramでも発信しています▼ https://x.gd/MpF0Y BGM by 若林タカツグ   / cocoa2448   お仕事のご依頼やご連絡はE-mailまで [email protected] #人間関係 #孤独 #東洋哲学