यौगिक जगिङ्गको १८ वटा अभ्यासहरु जुन दैनिक गर्दामा हुन्छन यी फाइदाहरु

यौगिक जगिङ्गको १८ वटा अभ्यासहरु जुन दैनिक गर्दामा हुन्छन यी फाइदाहरु

Mantras for Before Doing Yoga (योग गर्नु अगाडीका मन्त्रहरु)
▶︎

Mantras for Before Doing Yoga (योग गर्नु अगाडीका मन्त्रहरु)

बालेन–स्वर्णिमको खटपटी, रास्वपामा छटपटी, मिलाउन रवि सक्रिय, २४ घण्टा गोप्य वार्ता, केके भयो ?
▶︎

बालेन–स्वर्णिमको खटपटी, रास्वपामा छटपटी, मिलाउन रवि सक्रिय, २४ घण्टा गोप्य वार्ता, केके भयो ?

मानसिक तनाव हटाउनुका साथै जस्तोसुकै मानसिक तनावलाई पनि कम गर्ने सरल योग आसन । Loknath Khanal
▶︎

मानसिक तनाव हटाउनुका साथै जस्तोसुकै मानसिक तनावलाई पनि कम गर्ने सरल योग आसन । Loknath Khanal

EXCLUSIVE: विवाद बारे बोलिन राधिका | THE PRAKASH SUBEDI SHOW | S04 | EPISODE 13 | PRAKASH SUBEDI
▶︎

EXCLUSIVE: विवाद बारे बोलिन राधिका | THE PRAKASH SUBEDI SHOW | S04 | EPISODE 13 | PRAKASH SUBEDI

योगभुमि नेपाल स्वास्थ्य शरीर बनाउन योग गरौँ
▶︎

योगभुमि नेपाल स्वास्थ्य शरीर बनाउन योग गरौँ

अर्जेन्टिनालाई जुन उपायले फाइनलसम्म ल्यायो, त्यसैले बनायो शिकार | Lionel Messi | Argentina | Spain |
▶︎

अर्जेन्टिनालाई जुन उपायले फाइनलसम्म ल्यायो, त्यसैले बनायो शिकार | Lionel Messi | Argentina | Spain |

Body Stretching Yoga pose  by Loknath Khanal
▶︎

Body Stretching Yoga pose by Loknath Khanal

आलसमा आश्चर्यजनक गुण, तर धेरैको खाने तरीका सही छैन । Health Benefits of Flaxseed । Dr. Om Murti Anil
▶︎

आलसमा आश्चर्यजनक गुण, तर धेरैको खाने तरीका सही छैन । Health Benefits of Flaxseed । Dr. Om Murti Anil

Sarvanga Sundar Vyayam II/Sarvanga Sundar Vyayam practice/A Smart Vyayam by Dik Bdr. Limbu.
▶︎

Sarvanga Sundar Vyayam II/Sarvanga Sundar Vyayam practice/A Smart Vyayam by Dik Bdr. Limbu.

५ ओटा बैदिक मंत्र || योग गर्नु पुर्ब उच्चारण गरिने ५ ओटा बैदिक मंत्र || 5 baidik mantra ||
▶︎

५ ओटा बैदिक मंत्र || योग गर्नु पुर्ब उच्चारण गरिने ५ ओटा बैदिक मंत्र || 5 baidik mantra ||

कहिल्यै मर्नु पर्दैन भनेर होइन एक दिन मुर्न पर्छ भन्ने बोधका लागी योग गरौँ Grouben Taujale Podcast
▶︎

कहिल्यै मर्नु पर्दैन भनेर होइन एक दिन मुर्न पर्छ भन्ने बोधका लागी योग गरौँ Grouben Taujale Podcast

डा. जगमान गुरुङ भन्नुहुन्छ: बालेनले राजा ल्याउँछ भन्नु हास्यास्पद कुरा हो, बरु आफैं राजा हुन्छन् ।।
▶︎

डा. जगमान गुरुङ भन्नुहुन्छ: बालेनले राजा ल्याउँछ भन्नु हास्यास्पद कुरा हो, बरु आफैं राजा हुन्छन् ।।

How to reduce sagging jowls? Dermatologist’s Advice
▶︎

How to reduce sagging jowls? Dermatologist’s Advice

११ औ अन्तराष्ट्रीय योग दिवसको कार्यक्रम
▶︎

११ औ अन्तराष्ट्रीय योग दिवसको कार्यक्रम

१५ मिनेटको संगीत : शरीर र मनलाई शान्त पार्नुहोस् | 15-Min Music: Relax Mind & Body | Sadhguru
▶︎

१५ मिनेटको संगीत : शरीर र मनलाई शान्त पार्नुहोस् | 15-Min Music: Relax Mind & Body | Sadhguru

रविसँगको ४ घण्टे प्रभावः बालेनको उग्र शैली–नरम बन्दै। ३६ वर्षमा चमत्कार भयो भन्दै–झुक्याउँदै।
▶︎

रविसँगको ४ घण्टे प्रभावः बालेनको उग्र शैली–नरम बन्दै। ३६ वर्षमा चमत्कार भयो भन्दै–झुक्याउँदै।

१० मिनेटमै शरीरलाई वार्मअप गराउने योगासन । Sandhya Nepal । Yoga । Fitness
▶︎

१० मिनेटमै शरीरलाई वार्मअप गराउने योगासन । Sandhya Nepal । Yoga । Fitness

सहि ढंगले सिकौं "नाडी शोधन प्राणायाम" सयौं रोगको एउटै औषधि.. #pranayama #rishineupane #nepal
▶︎

सहि ढंगले सिकौं "नाडी शोधन प्राणायाम" सयौं रोगको एउटै औषधि.. #pranayama #rishineupane #nepal

योग भनेको के हो ? / योगको महत्व एवं फाइदाहरु ...../ What is Yoga ./ Importance and benefits of yoga.
▶︎

योग भनेको के हो ? / योगको महत्व एवं फाइदाहरु ...../ What is Yoga ./ Importance and benefits of yoga.

जीवन विज्ञान प्रयोगशाला / योग गरौं स्वस्थ बनौ । मे.न.पा.८, झापा
▶︎

जीवन विज्ञान प्रयोगशाला / योग गरौं स्वस्थ बनौ । मे.न.पा.८, झापा