음악을 틀어놓으세요. 친구같은 음악을 만나보세요. 여러분에게 위로와 평안의 꿀잠으로 인도할겁니다.#마음,#마음의치유,#힐링음악,#명상,#기도,#클래식음악,#여행음악,#수면음악

마음에여정 - 천천히 잠이 드는 잔잔한 피아노 선율 조용한 방에서 조명을 낮추고 앉으세요. 그리고 음악을 틀어놓 으세요. 여러분에게 위로와 평안이 옵니다. 빛을 줄이고 마음을 가라앉히면, 음악은 내면 깊숙이 스며듭니다. 이것은 음악 감상을 ‘생활 속 명상’으로 바꾸는 작은 비밀입니다. 모든 긴강을 푸세요. 심호흡을 크게 한 번 들이 마시세요. 그리고 내뱉으세요. 그것을 몇 번 반복해 보세요. 그러면 긴강이 많이 풀어질 겁니다. 그리고 눈을 감고 조용히 음악을 들으며 명상에 잠겨보세요. 여러분에게 평안이 찾아올 겁니다. 평안은 큰 데서 오는게 아닙니다. 작은곳에서부터 시작됩니다. 그러니 오늘밤 평안과 위로의 음악 틀어놓으세요. 마음에여정음악은 늘 여러분에게 위로가 되고 친구가 되어 우리를 평안하게 하루를 마무리하게 해줍니다. 오늘 하루 편안한 꿀잠으로 마무리하세요.