מראה הגב כואב לך? הגב עצמו? פודקאסט בתיה וגשל מארחת את מיכל כהן, פודקאסט מלא יציבה, כלים והשראה

לקבלת תכנים איכותיים: קישור למעקב בסטטוס אחרי בתיה וגשל: https://api.whatsapp.com/send?phone=9... לאתר: https://batya-wagshal.com/ בחורה כפופה שלומדת להיות מדריכת אירובי, פילאטיס ועיצוב, ואני כפופה! אני לא מייצגת את מה שאני עושה🤦‍♀ לכל אלה שהגב שלהן מדבר בעד עצמו אם זה בכאבים, ניראות, יציבות... הולכות ומתכופפות. כמה השפעה יש לנפש על הנראות והיציבות? כלים והשראה לגב וליציבות כאן בפנים בפודקאסט המרתק בו אני מארחת את מיכל כהן - מאסטרית לשיקום עמוד שדרה יציבה ואיכות חיים