Analiza składu ciała - jak wiarygodnie ocenić poziom tłuszczu w organizmie? | Dr Piotr Matłosz

Jakie mamy metody oceny składu ciała? Czy DEXA to faktycznie złoty standard? Którą metodę możemy uznać za najbardziej wiarygodną w szacowaniu poziomu tkanki tłuszczowej? W jakich sytuacjach korzystać z jakiej metody (np. BIA, DXA, ADP, fałdomierz)? Dlaczego standaryzacja jest tak ważna i czym jest ISAK? Czy WHR, WHtR mają zastosowanie? O tym w najnowszym odcinku podcastu. __ 📩 Zostań subskrybentem newslettera - otrzymuj co tydzień najnowsze informacje ze świata nauki na temat dietetyki i suplementacji: https://www.dietetykaopartanafaktach.... __ Współpraca: [email protected] __ 📌 Sprawdź moje dietetyczne eBook'i: https://www.dietetykaopartanafaktach.... z kodem PODCAST __ Więcej o gościu: Dr Piotr Matłosz - naukowiec, wykładowca akademicki, instruktor ISAK level 3 i specjalista w zakresie badań antropometrycznych, badań składu ciała.   / piotr.matlosz   Adres e-mail: [email protected] __ Źródła: Martin AD, Drinkwater DT, Clarys JP. Human body surface area: validation of formulae based on a cadaver study. Hum Biol. 1984 Sep;56(3):475-88. PMID: 6489992. Antropometrica [Spanish version of Anthropometrica] Norton K and T. Olds, 1995 https://www.isak.global/ _ ✘ Instagram:   / dietetyka.opartanafaktach   __ Montaż i realizacja: Sebastian Duda Instagram:   / sebastian.dud4   Kontakt: [email protected] __ Spis treści: 00:00:00 W dzisiejszym odcinku 00:01:20 Jakie istnieją metody oceny składu ciała? 00:13:05 Która z nich jest najbardziej wiarygodna? 00:22:50 Dlaczego nie diagnozujemy otyłości poziomem tkanki tłuszczowej? 00:28:08 Którą metodą oceniać postępy odchudzania? 00:35:59 Którą metodą ocenić nadwagę/otyłość? 00:39:26 Którą metodę wykorzystać u sportowców? 00:43:12 Jak mierzyć fałdomierzem i czym jest ISAK? __ Identyfikator YouTube: WKBGRJZFTLKPRUQW #składciała #tłuszcz #ISAK #BIA #DEXA -------------------------------------------------------------------------------------- Radosław Smolik