▶ Come Amare Se Stessi con Compassione e Accettazione?

In questo video parlo dell'amore per se stessi, perché è un concetto così dibattuto ma poco compreso e cosa possiamo fare, anche in maniera pratica, per amarci ed accettarci in profondità. ⏱️ ARGOMENTI ⏱️ 00:00 Introduzione 00:40 Come si costruisce il rapporto con noi stessi 02:14 Cosa significa amare se stessi e perché è così difficile? 03:46 La Personalità è un adattamento 04:12 Amare noi stessi = Riconoscere i Condizionamenti 05:05 Amarci significa Accettare le parti di noi che allontaniamo 05:53 L'importanza di Osservarsi dall'esterno 07:15 Le tante Condizioni per Accettare noi stessi 09:00 Cerchiamo di Sistemare le Ferite causate da altri 10:51 Le Giuste Domande da farci 15:04 Comprensione e Compassione sono Fondamentali 17:14 Conclusione Articolo sulla Vergogna: https://francescominellipsicologo.it/... Articolo sull'Amore per se stessi: https://francescominellipsicologo.it/... Link e Risorse =============================== SITO: https://francescominellipsicologo.it GUIDA GRATUITA: https://francescominellipsicologo.it/... Pagina Facebook:   / francescominellipsicologo   Gruppo Facebook:   / francescominellipsicologo   Instagram:   / francescominellipsicologo   ————————————————————————————————— Music : Slowly by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_slowly Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 ————————————————————————————————— #amaresestessi #amarsi #accettaresestessi #psicologo #psicoterapeuta #francescominellipsicologo