Радость жизни - это не то что вы думаете. Что понимают Французы, а мы нет.

В этом видео я говорю о том, что радость жизни — это не случайность и не удача. Это система. Мы привыкли думать, что будем счастливы, когда изменятся обстоятельства. Но реальность в том, что наше состояние — это результат биологии. Допамин, серотонин, окситоцин, кортизол — это не сложные термины, это то, что формирует нашу повседневную жизнь. Я живу во Франции, и здесь особенно хорошо видно, как среда, ритм и отношение к жизни влияют на состояние человека. В этом эфире я объясняю: — почему радость — это не психология — как гормоны влияют на наше состояние — почему среда важнее мыслей — как женщина может управлять своей энергией и состоянием Это не мотивация. Это понимание того, как вы устроены. Если вам откликнулось — напишите в комментариях слово «поняла».