Proč někteří zvládnou víc za stejných 24 hodin

Každý máme denně stejných 24 hodin. Přesto někteří lidé zvládnou mnohem víc, mají více energie a dlouhodobě podávají vysoký výkon. Proč? Protože neřídí svůj čas. Řídí svou energii. Výkon není o tom, kolik hodin máte. Je o tom, v jakém stavu ty hodiny prožíváte. Obsah videa: 00:00 Jak pracovat se svou energií 02:43 Jak hlava překonává tělo 04:04 Fyzická energie: základ všeho 05:30 Jak vznikají emoce 06:54 Co nás naučil Harvard o emocích 08:15 Mentální energie a síla pozornosti 09:11 Smysl života jako zdroj energie 11:24 Hormony výkonu a dlouhověkosti 12:21 Jak jsem vyhořel v Microsoftu 13:17 Proč musíme energii nejen využívat, ale i dobíjet #energie #mentalniodolnost #janmuhlfeit #flow #osobnirozvoj #mindset #vykon #motivace #leadership Infobox: -------------- Sociální sítě : INSTAGRAM: @janmuhlfeit_official FACEBOOK: @janmuhlfeit TWITTER: @janmuhlfeit LINKED IN: @janmuhlfeit Literatura: 1) Pozitivní leader https://www.albatrosmedia.cz/tituly/3... 2) Odemykání dětského potenciálu https://www.albatrosmedia.cz/tituly/4... Kurzy: https://janmuhlfeit.com/cs/produkty Rádio: https://talk.youradio.cz/porady/mysle... https://www.frekvence1.cz/radio/zazna... ————— Kontakt: [email protected] ————— https://janmuhlfeit.com/cs/ © Jan Mühlfeit