Почему попытки быть правильным делают нас несчастными

В этом видео я делюсь осознанием, которое помогло мне избавиться от внутреннего напряжения и постоянной оценки себя. Мы привыкли делить всё на хорошее и плохое: мысли, поступки, эмоции, людей и даже самих себя. Но что, если именно эта привычка создаёт большую часть нашей тревоги? Поговорим о духовности, позитивном мышлении, принятии своей «тёмной» стороны и о том, почему невозможно быть только хорошим или только плохим человеком. Возможно, именно это понимание поможет вам перестать бороться с собой и направить свою энергию на жизнь, любовь, отношения, творчество и всё то, что действительно важно. 💫 Подписывайтесь на канал ❤️ Ставьте лайк, если откликается 🔔 Нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео Напишите в комментариях: Часто ли вы ловите себя на том, что оцениваете свои мысли, чувства или поступки как «правильные» и «неправильные»? Мой телеграм-канал: https://t.me/space_love22 Помогу тебе заново ВЛЮБИТЬСЯ В ЖИЗНЬ, и построить гармоничные отношения мужчины и женщины! Привет! Я, POLINA PAVLOVA, приглашаю тебя на канал, посвященный полной перезагрузке твоей жизни. Если ты ищешь ответ, где брать энергию, или как выйти из кризиса, ты здесь не случайно. Мое намерение — помочь тебе обрести здоровье, молодость и главное — желание жить. Мы занимаемся саморазвитием и личностным ростом, используя проверенные инструменты человека. Я поделюсь, как синхронизироваться с собой и раскрыть свой потенциал к самоисцелению! Мы глубоко погружаемся в психологию, эзотерику и духовные практики, не забывая о медицинских подходах. Здесь мы учимся, как обрести любовь к себе и миру, наладить отношения мужчины и женщины, и выйти из замкнутого круга рутины. Подпишись, чтобы увидеть волшебство жизни и начать жить в гармонии, счастье и изобилии. Стратегия жизни на высоких вибрациях ждет тебя! 00:00 Вступление 00:55 Мы постоянно всё оцениваем 01:23 Откуда берётся внутреннее напряжение 02:19 Осознание, которое изменило мою жизнь 02:55 Духовность и стремление быть «правильным» 04:25 Почему нельзя отрицать свою тёмную сторону 05:12 Мы живём в дуальном мире 05:31 Наблюдать вместо того, чтобы осуждать 06:36 Ловушка позитивного мышления 07:22 Почему невозможно быть только хорошим 08:07 Нет ни хороших, ни плохих людей 09:13 Люди и события, которые меняют нас 10:18 Можно ли что-то делить на хорошее или плохое 10:49 Главное осознание этого видео #саморазвитие #психология #духовность