JUDO TECHNIQUES BY CORRADO CROCERI

Con questo video vogliamo promuovere un esempio di uno studio tecnico fatto per apprendere una delle tecniche più praticate, dai grandi campioni, più amate dal pubblico. Lo studio è importantissimo ai fini dell'apprendimento del gesto tecnico mettendo al primo posto la sicurezza di Uke con il perfetto controllo di Tori dall'inizio alla fine dell'esecuzione della tecnica scelta (Zanshin) che in questo caso è Uchi mata. Abbiamo molto materiale in archivio da farvi vedere e cercare di raggiungere un idea precisa dello studio in questo caso analitico. Voglio tuttavia chiarire che prima di arrivare a questo livello sono importanti i fondamentali a partire dallo studio e utilizzo della corretta posizione del corpo, (Shizentai) dal corretto spostamento dello stesso (Shintai - Tai sabaki), dall'apprendimento delle cadute (Ukemi waza). La metodologia di apprendimento passa per esercizi senza il partner (Tandoku renshu), poi con il proprio partner (Uke) e quindi lo studio in coppia prende il nome di (Sotai renshu). Arrivati all forma tecnica corretta desiderata si comincia con la ripetizione costante e continua con uno degli esercizi fondamentali: (Uchikomi). Da qui in avanti pubblicheremmo altri video tecnici da condividere con voi. Buon studio.