【まとめ】うまくいかない時に、まずすべきこと【精神科医・樺沢紫苑】
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【「心」を変えるな「環境」を変えろ】臨床心理士・東畑開人が教える“人生の作戦”/しんどい時は「逃げる」が正解/新書大賞2026大賞著者が語る「孤独」と「自己責任」の正体/我慢は美徳ではない【1on1】

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自分と他人を割り切れない人、距離を取れない人 #共依存 自他の区別がつかない #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介

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![[Shion Kabasawa x Yusuke Masuda] How to make workplace relationships easier / Harassment, bullyin...](https://i.ytimg.com/vi/L5LQiEV-UEY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAtehiN6yA6LiZr0G2zh2yap-UHMw)
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![10 Little-known Behaviors of People with Depression [Explanation by a Psychiatrist]](https://i.ytimg.com/vi/4gb3y7eDvMY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCmVJUJmpjpOP49OclOQgzBJaJTqw)
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10 Little-known Behaviors of People with Depression [Explanation by a Psychiatrist]

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【まとめ】「能力主義」の時代は終わる【精神科医・樺沢紫苑】

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【この本は劇薬】「面白すぎて8回読んだ!!!この本で激変する人、めっちゃ多いだろうな..自分とか、ないから。教養としての東洋哲学」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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ひとりが楽 vs ひとりが寂しい #孤独 #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介
![[Summary] Psychology and science cannot be trusted [Psychiatrist Shion Kabasawa]](https://i.ytimg.com/vi/6VlzstgaBzw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDzYAUKVM34VuO00i5gEmQZktQZ5g)
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[Summary] Psychology and science cannot be trusted [Psychiatrist Shion Kabasawa]

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