Ultraběžec Tomáš Štverák - celý rozhovor

Ultratrail běžec Tomáš Štverák začínal s házenou a fotbalem. V roce 2013 (ve svých šestnácti letech) však poprvé "přičichl" k ultratrailu a od té doby se neustále zlepšuje. V roce 2021 například vyhrál 100 Miles of Istria, a to pouhé dva týdny po slavném 170km dlouhém UTMB, kde zaběhl nejlepší český čas. Své běžecké počiny opakovaně spojuje také s dobročinnými účely. S Tomem jsme si povídali na beskydských Pustevnách. Co v rozhovoru s Tomášem zaznělo: kolik času je potřeba na regeneraci mezi jednou a druhou stomílovkou fungování jako profesionální sportovec v čem se liší české a zahraniční závody rychlost vs. objem během tréninku charitativní běhy a jejich výhled zahraniční běžecká inspirace důležitost fyzioterapie a kompenzace dle čeho si vybírá závody jak začínal, kam míří a jaký má sen SLEDUJTE NÁS: ► web: https://www.naHoru.tv ► facebook:   / nahoru.tv   ► instagram:   / nahoru.tv   Podpořte vznik dalších rozhovorů: https://www.nahoru.tv/podporte-nas