リストラップの巻き方 詳細解説！【SBDアスリート】鈴木 佑輔

A must-see for anyone doing weight training. This video explains how to wear wrist wraps, which are useful for bench presses, upper body push exercises, and even squats. It also provides specific, detailed explanations of why to wear wrist wraps, where to wrap them, and how to wrap them! The initial wrist wraps shown are flexible, size medium.

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