خطوات سهلة للسيطرة على انفعالاتك وتجنّب الإدمان

محمد علي السرحاني . مستشار التوجية والإرشاد لعلاج الإدمان والتعافي من المخدرات . مستشار التوجية والإرشاد مركز فريزيه لعلاج الإدمان والتعافي من المخدرات ( خميس مشيط ) أعراض التعاطي النفسية الاكتئاب القلق الرهاب الوسواس الشكوك الضلالات وسلوكيات واساليب المدمن . نصائح و طرق تساعدك كمدمن علي التعافي ، و كيف تحافظ علي تعافيك وتجنب الأنتكاسة . والشعور بالذنب وتذكر الماضي ، الشعور بالذنب والشعور بالخزي عند المدمن، مع تحيات صاحب قناة مقاطع من تصميم عمار الفارسي واشكركم جمعيا على تفاعلكم وهذا يسعدنا واسال الله لنا ولكم حسن الخاتمه يارب .

مواجهة المشاعر والاكتئاب
▶︎

مواجهة المشاعر والاكتئاب

خطوات التعافي
▶︎

خطوات التعافي

ما هو العصب العاشر ومدى تأثيره على صحتنا! د. عادل الريس يجيب
▶︎

ما هو العصب العاشر ومدى تأثيره على صحتنا! د. عادل الريس يجيب

مفهوم جديد للوحي والمعراج الروحي: عندما يلتقي الفكر بالأسطورة_ المفكر فراس السواح مع  د. ألفة يوسف
▶︎

مفهوم جديد للوحي والمعراج الروحي: عندما يلتقي الفكر بالأسطورة_ المفكر فراس السواح مع د. ألفة يوسف

بقطعة "قطن" فقط.. اكتشف هل بدأت أعصابك تموت؟ فحص منزلي صادم مع عالمة أعصاب
▶︎

بقطعة "قطن" فقط.. اكتشف هل بدأت أعصابك تموت؟ فحص منزلي صادم مع عالمة أعصاب

مراحل التعافي
▶︎

مراحل التعافي

كيف تتخلص من الكوليسترول الضار بشهر (بلا دواء!)
▶︎

كيف تتخلص من الكوليسترول الضار بشهر (بلا دواء!)

كيف تنشأ العلاقات؟ | د.عماد رشاد عثمان | 153
▶︎

كيف تنشأ العلاقات؟ | د.عماد رشاد عثمان | 153

رحلة التعافي تحتاج تنظيم وترتيب
▶︎

رحلة التعافي تحتاج تنظيم وترتيب

هل فشل ترامب فى إدارة الملف الإيرانى وفى تحقيق أهداف الحرب؟
▶︎

هل فشل ترامب فى إدارة الملف الإيرانى وفى تحقيق أهداف الحرب؟

الخطوات الاثنى عشر لزمالة المدمنين المجهولين 1
▶︎

الخطوات الاثنى عشر لزمالة المدمنين المجهولين 1

عادة تفعلها يوميًا لتسترخي قد تُنهي حياتك فوراً: طبيب يكشف خطر طقطقة الرقبة وتدمير الركبة |  احكي طب
▶︎

عادة تفعلها يوميًا لتسترخي قد تُنهي حياتك فوراً: طبيب يكشف خطر طقطقة الرقبة وتدمير الركبة | احكي طب

هل زرعت دولة التعايشي الفتنة بين "أولاد البحر" و"أولاد الغرب"؟ | السودان بودكاست
▶︎

هل زرعت دولة التعايشي الفتنة بين "أولاد البحر" و"أولاد الغرب"؟ | السودان بودكاست

Diet number one to get rid of fatty liver without drugs | The strongest recipes with Dr. Samar Alaa
▶︎

Diet number one to get rid of fatty liver without drugs | The strongest recipes with Dr. Samar Alaa

العزلة عدو خفي يهدد رحلة التعافي من الإدمان
▶︎

العزلة عدو خفي يهدد رحلة التعافي من الإدمان

متى تصبح العلاقات عبئًا نفسيًا؟ | د.عبد الرحمن ذاكر الهاشمي | بودكاست صلة
▶︎

متى تصبح العلاقات عبئًا نفسيًا؟ | د.عبد الرحمن ذاكر الهاشمي | بودكاست صلة

كيف تتخلص من الإدمان على الكحول؟
▶︎

كيف تتخلص من الإدمان على الكحول؟

أخطر عادة تدمر مستقبلك بدون ما تحس
▶︎

أخطر عادة تدمر مستقبلك بدون ما تحس

#153 تجاوز النفس والتناسخ وعائلات الروح.. كلام في الوعي مع صلاح مكي
▶︎

#153 تجاوز النفس والتناسخ وعائلات الروح.. كلام في الوعي مع صلاح مكي

كيف تتغلب على خمسة عقبات تواجهك في رحلتك نحو التعافي من الإدمان؟
▶︎

كيف تتغلب على خمسة عقبات تواجهك في رحلتك نحو التعافي من الإدمان؟