متشليشهم الغدا❌جبتلك منيو سريع لاكلات الاسبوع هيوفر عليكي حيره كل يوم👌وصفات الصيف السريعه🔴
منيو أكلات الأسبوع اللي هيوفر عليكي حيره كل يوم منيو المطاعم،هنعمل سنجاري المطاعم سمك ماكريل سنجاري مع رز صياديه وسلطه بابا غنوج وهنعمل كوسه باللحمه المفرومه ،طاجن كوسه باللحمه المفرومه ،كوسه طبيخ باللحمه المفرومه ورز بالشعريه وبتنجان مخلل مسلوق وفراخ مشويه بالبصل المكرمل فالفرن مع رز مبهر وسلطه دقوس وسلطه طحينه وهنعمل اجنحه الدجاج المقرمشه،تشيكن وينجز بصوص البافلو،تشيكن وينجز بالصوص الحار مع رز ريزو وسلطه الجزر بالمايونيز ،وهنعمل برجر الشركات الاقتصادي مع صوص البرجر ،صوص البج تيستي ،سندوتشات البرجر بتاعت المطاعم😋 #هنا_صلاح #وجبات_اقتصادية #منيو_اكلات_الاسبوع #غداء_سريع كوسه باللحمه المفرومه،طاجن كوسه باللحمه المفرومه ،يخنة الكوسا باللحم المفروم،طاجن كوسة باللحم المفروم مع رز بالشريعه وباذنجان مخلل مسلوق بقلب بنفسجي،الباذنجان المخلل بلونه البنفسجي،بتنجان مخلل مسلوق،كوسه طبيخ باللحمه المفرومه،كوسه مطبوخه باللحمه المفرومه😋 #كوسة #باذنجان_مخلل مقادير الكوسه باللحمه المفرومه: كيلو كوسه ربع كيلو لحمه مفرومه او اكتر ع حسب المقدره ٢بصله مفرومه ملح،فلفل اسمر،السبع بهارات او بهارات لحمه،مكعب مرقه،رشه سكر طماطم مفرومه فالخلاط مقادير الباذنجان المخلل: بتنجان مسلوق فلفل احمر وشطه حمره وقطعه بنجر اختياري لو عندك بتخلي لونه احمر وقلبه لونه بنفسجي زي المحلات ملح توم عصير لمون خل ملح كزبره كمون صينيه سمك سنجاري فالفرن،سمك ماكريل بالبطاطس فالفرن ،صينيه سمك بلاميطه بالبطاطس فالفرن سمك ماكريل سنجاري بالبطاطس ،سمك بلميطه سنجاري بالبطاطس فالفرن ،صينيه سمك بالبطاطس فالفرن مع رز صياديه وسلطه بابا غنوج ،سلطه بتنجان مشوي بالزبادي والطحينه😋 #food #سمك_ماكريل #سمك_سنجاري المقادير: راس توم صغيره فلفل الوان طماطم بصل جزر بطاطس كزبره وشبت عصير لمون ملح،كزبره،كمون فراخ مشويه بالبصل المكرمل في الفرن من احلي طرق الفراخ لو جربتيها هتعمليها علطول ورز مبهر بالجزر والسلطات بقي سلطه طحينه وسلطه الدقوس😋😋😋 #فراخ_مشوية مقادير الفراخ المشويه: فرخه مقسومه نصين هنتبلها ب٢بصله مفرومه ناعم وملح وفلفل اسمر بصل مقطع جوانح فلفل الوان مقطع شرايح(اختياري) ملح،فلفل اسمر،السبع بهارات،بهارات فراخ،سماق التسويه : فرن مسخن مسبقا رف اوسط علي اعلي درجه حراره اول عشر دقايق لحد ما الفراخ تبدء تغلي وتنزل مايتها هنوطي النار لدرجه حراره٢٠٠ونسيبها تكمل تسويتها وبنفتح الشوايه اخر خمس دقايق تاخد لون معانا مقادير الرز: بصله متوسطه مفرومه ناعم ٢حبه طماطم مبشوره جزره مبشوره البهارات: ٢لومي،عود قرفه سيجار،ورق لورا،حبهان ملح،فلفل اسمر،توم بودر،بصل بودر،بهارات فراخ،السبع بهارات،كركم،كاري+مكعب مرقه او شوربه مقادير سلطه الدقوس: ٣طماطم ٤فصوص توم قرن شطه اخضر معلقتين من الكزبره الخضره عصير نصف لمونه معلقه خل معلقه زيت ملح،رشه من كلا من الفلفل الاسمر والكزبره والكمون ونصف معلقه صغيره من البابريكا(اختياري) مقادير سلطه الطحينه: طحينه فصين توم عصير نصف ليمونه ومعلقه خل ملح،كزبره،كمون،بابريكا مايه لتخفيف الطحينه معلقه زيت للوجه ورشه من البابريكا او الكمون برجر اللحمه بالطعم الاصلي👌برجر الشركات الاقتصادي وبدون مكبس برجر هنعمل البرجر بنفس شكل وطعم الجاهز 🤗برجر اللحمه البيتي لا تقولولي برجر بافلو ولا برجر ماكدونالدز ❌وهنعمل سندوتشات البيج ماك مع صوص البيج تيستي ع اصوله وهنقول كل اسرار البرجر بتاع المطاعم برجر اللحم،برجر اقتصادي ،صوص البرجر الشهير،سندوتشات البرجر😋😋 #برجر #اكلات_سريعه مقادير برجر الشركات: نصف كيلو لحمه مفرومه+قطعه من الدهون كوب من الفول الصويا ٦٠جرام تقريبا منقوع ف مايه سخنه لمده ١٠دقايق بيضه كيس من بهارات البرجر الجاهزه مع معلقه صغيره من الملح ونصف معلقه صغيره من الفلفل الاسمر والتوم البودر والبصل البودر والبابريكا لو مفيش بهارات برجر بنحط معلقه صغيره من بهارات اللحمه والسبع بهارات معلقه كبيره نشا مقادير صوص البرجر البيج تيستي: خيار مخلل مقطع ناعم ٤معالق مايونيز ٢كاتشب ١مسطرده اكل المطاعم فالبيت بطريقة اقتصاديه 👌اجنحه الدجاج المقرمشه تشيكن وينجز بالبافلو صوص اجنحه الدجاج بالصوص الحار مع رز ريزو وسلطه الجزر بالمايونيز وبطاطس فريسكس😋اجنحه كنتاكي/الاجنحه المقرمشه #اجنحة_دجاج مقادير اجنحه الدجاج المقرمشه: كيلو من الاجنحه معلقه صغيره ملح ونصف معلقه صغيره من كلا من: توم بودر،بصل بودر،بابريكا،السبع بهارات،بهارات فراخ،كاري،ربع معلقه صغيره كركم،شطه اختياري كفر التغطيه للفراخ والبطاطس: ٢.٥كوب دقيق ٢.٥معلقه كبيره نشا نصف معلقه صغيره بكينج بودر ملح،فلفل اسمر،توم وبصل بودر،السبع بهارات ،بهارات فراخ،كاري،كركم معلقه كبيره من المرقه الفوريه معلقه صغيره شطه هناخد تلت كميه الدقيق المبهر وهنزودله ماء مثلج بالتدريج لحد ما نوصل لقوام عجينه بتلزق ع قطع الفراخ هنقسم الخليط شويه هنحطهم للاجنحه وشويه هنحط فيهم اصابع البطاطس المسلوقه نص سوا وممكن نزود رشه من بودره لون الزعفران اختياري بندوق الخليط ونظبط ملحه مقادير صوص الريزو: ٤معالق كاتشب حار او بارد (لو استخدمنا كاتشب بارد هنحط معلقتين من الهوت صوص) ٣معالق باربكيو صوص ٢معلقه صويا صوص ١معلقه مسطرده(اختياري) معلقه صغيره عسل ابيض رشه ملح وفلفل اسمر وتوم وبصل بودر مقادير رز الريزو: بصله متوسطه مفرومه ناعم معلقتين من صوص الريزو مكعب مرقه معلقه من بهارات الرز توم وبصل بودر وكاري ورشه كركم مقادير سلطه الجزر بمايونيز: ٣حبات جزر متوسطه مبشوره ٣معالق كبيره مايونيز ٣معالق لبن نصف معلقه خل رشه ملح وفلفل اسمر وبابريكا معلقه سكر

روتين الجمعة🌿اللى غير حياتى 180درجة💥واتعدلت كل ايامى من بعده لكل فاقدين الشغف والنشاط✨️

تجهيزات صيفية اقتصادية للمصايف وجوع اخر ليل🙈وتظبيط ميزانية اخر شهر

30 أكلة لـ 30 يوم! منيو أكلات الشهر كامل بوصفات اقتصادية وسهلة | نيفين عبدالعظيم وصفات نيفين

منتهي التوفير👌يلا ب10جنية ادخلي التحدي واشتري سبيكة دهب👈بنظامي العبقري للتوفير مهما كانت ظروفك هنوصل

انجح وصفه كريب للطيبات بدون بيض ولا حليب❗طريقه كريب بالحبه الكامله بمقادير مضبوطه❗وصفه سهله وسريعه

ورقه وقلم واكتبي ورايا يا ست الكل✍️منيو سريع لأكلات الأسبوع الاقتصادي هيوفر عليكي حيرة كل يوم👌

اليوم انتهي في المستشفي اتجمعنا من تاني وجبنا خزين السنه عاوزينا نخطب لمحمد عيد

اقسم بالله👆ما مصدقه نفسى من الفرحه💃الشكل الاخير ⁉️كان مفجأه بالنسبالى الفرحه حلوه ياولاد🤲

🏡 من مشترياتنا توفير اسبوع كامل| أكلات اقتصادية وصحية احسبيها صح من غير حرمان ٧وجبات فطار وغذاء

ملكيش حجه بقي❌ده بربع كيلو لحمه مفرومه وفنص ساعه هنعمل أحلي غدا وهنحلي كمان😋فاصوليا باللحمه المفرومه

روتين يوم الجمعه 🕌مع عائلتي الصغيره👩❤️👨 تنضيف الريسبشن وترتيبه

روقت عليهم يوم الجمعه وعملتلهم أحلي غدا لزوم اللمه الحلوه🥰بانيه دهبي مقرمش في خطوه واحده👌و محشي😋

اوعدك لو جربتيها مش هتبطلي تعمليها❗ده كفايه انها في حله واحده وهتبهري الكل بيها👌المقلوبه باللحمه😋

Today's lunch is a crowd-pleaser! 👌 We're making a meat tagine that is finger-licking good 😋 and ...

لو مجربتيش طريقه البطاطس دي فايتك كثير❗وصفه علي نظام الطيبات تنفع للفطار والغداء والعشاء❗طريقه سهله

With just a quarter kilo of chicken! 🍗 I filled the house with budget-friendly breakfast and dinn...

جوزي بيقولي انتي كنز وثروة👌موفرالي وبتتحدي الظروف ومعمرة بيتي خير👈مش شايل هم مصريف ست شاطرة رزق الكل

قصتي مع السيدة الالمانية في ايام اللجوء 🥺

I'm starting to adapt to my circumstances ☘ so that life can go on ☘ Oh God, grant me contentment...

