¿y si la menopausia fuera una oportunidad y no un problema?

¿Y si la menopausia no fuera el principio del deterioro, sino una oportunidad para recalibrar todo el organismo? Durante años nos han enseñado que la menopausia es una etapa de pérdida: pérdida de hormonas, de energía, de masa muscular, de bienestar… Pero ¿y si esa no fuera toda la realidad? En este directo hablaremos con la Dra. Estíbaliz Etxebarria, PhD, bióloga especializada en neurobiología y salud integrativa, para comprender qué está ocurriendo realmente en el organismo durante esta etapa y qué podemos hacer para vivir una menopausia con salud, energía y calidad de vida. Hablaremos de: ✔️ ¿Qué ocurre realmente en el cerebro y en el cuerpo durante la menopausia? ✔️ Inflamación silenciosa y estrés oxidativo. ✔️ El papel del glutatión en el envejecimiento saludable. ✔️ Hormonas, microbiota y sistema inmunológico. ✔️ Estrategias prácticas para cuidar la salud desde el origen. ✔️ Cómo convertir esta etapa en una oportunidad para fortalecer el organismo. Nuestro objetivo no es solo hablar de menopausia, sino entender cómo funciona el cuerpo para acompañarlo de una forma más consciente, preventiva e integrativa. Si quieres más información o contactar con nosotras, llámanos! Tel 605740956. Estibaliz.