JJB : COMMENT CRÉER SON GAMEPLAN ?

Je partage avec vous les étapes qu'on suit quand on décide de mettre en place un gameplan, une stratégie, autant pour nous que pour nos élèves Site Meta : https://www.metajjb.com Le Guide du Knee Cut : https://alexpco.gumroad.com/l/leguide... Instagram : L' Académie :   / meta.jjb   Meta Jiu Jitsu :   / metajjb   Nico :   / nico.zaka.bjj   Alex :   / alex_pco   Camilla :   / saether.camilla   Shoppez le meilleur tape du marché et bénéficiez de 15% de réduction avec le code "alex15" : https://tapelabco.com/