15 horas de entreno | Preparando mi segunda maratón y primer triatlón
Una semana más preparando mi segunda maratón y mi primer triatlón. Entre entrenamientos, trabajo y el resto de la vida, intento seguir sumando horas sin volverme loca. Esta semana salen 15 horas de entreno, algún que otro aprendizaje y sin TFG!!!! Código 20% de descuento Baïa. https://baiafood.com/products/creatin... INESACOSTA20 00:00 Introducción 00:37 Lunes | Gimnasio 05:10 Martes | Gimnasio + running 06:40 Miércoles | Natación + bici 12:31 Jueves | Gimnasio + running 18:45 Viernes | Natación + bici 21:56 Sábado | Gimnasio + bici 26:48 Domingo | Gimnasio + running #maraton #deporte #berlin #running #preparation #triatlon
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