J’ai arrêté ces 5 choses pour être plus heureuse

Dans cette vidéo, je vous partage les 5 choses que j'ai arrêtées pour être enfin heureuse et reprendre le contrôle de ma vie. En tant qu'hypersensible et anxieuse (lol), j'ai longtemps subi le regard des autres et la peur du négatif. Aujourd'hui, je vous livre mes déclics sur la confiance en soi, les relations et comment arrêter de douter de ses valeurs. 0:00 - Intro : Mon déclic 0:55 - 1. Arrêter de forcer avec les garçons 2:05 - 2. Dire ce qu'on pense vraiment 3:10 - 3. En finir avec le doute de soi 4:30 - 4. Sortir du cercle vicieux du négatif (Anxiété) 4:55 - 5. Devenir maître de sa vie ────୨ৎ──── *social instagram: zakiasle tiktok: zakiasle ♡faq Zakiyath age: 25 location: France Bizzz ♡ #bienêtre #hypersensibilité #confianceensoi #développementpersonnel #anxiété young adult, adulting, life of a young adult, relatable, real life, live in Paris #lifestyle #howto #morningroutine #wellness #thatgirl #2024 #work #healthy #viral #video #people #food #learnfrench #studymotivation #life #gymmotivation #motivation #morningroutine #productivity #productiveday vlog #vlogger #vlogging #routines #result #progress #2025 #reset #style #whatieatinaday #paris #pinterest #foryou #foryoupage #pourtoi #routinevlog #selfcare #selfimprovement #self #goals #goalsetting #organization #pourtoi #burnout #winter #aesthetic #24ans #leçonsdevie #growthmindset #changerdevie #motivational #mindset #lifeadvice #frenchvlog #vlogfrançais