Жиру - нет! Котлеты готовлю только так! Быстро Полезно и Вкусно | Кулинарим с Таней

Котлеты с овощами получаются очень сочными, вкусными и полезными! Готовить котлеты можно и в духовке и на сковороде. Быстро, вкусно и полезно! Приятного аппетита! #котлетывдуховке #котлетысовощами #сочныекотлеты #куриныекотлеты #тефтели ____________________________________ ✅ Сотрудничество: [email protected] ______________________________________ 🔔 Нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео. 🌸 Подписывайтесь на канал ➭    / КулинаримсТаней   🌸 Делитесь фото в группе ВКонтакте ➭ https://vk.com/kulinarimstanej 🌸 Instagram ➭   / tanja.kulinarim   😍 Добавляйте метку #кулинаримстаней _____________________________________ Ингредиенты: 500 гр. фарша (у меня курица и свинина, 3:1) 1 среднее яйцо 1 луковица 1 сладкий перчик 140 гр. кукурузы (0,5 банки) 1 ст.л. панировочных сухарей Соль и специи по вкусу 1 ст.л. сметаны (70 гр.) 0,5 ст.л. муки 2 зуб. чеснока 150 мл. воды Соль и специи по вкусу _____________________________________ Ingredients: 500 gr. minced meat (I have chicken and pork, 3: 1) 1 medium egg 1 onion 1 sweet pepper 140 gr. corn 1 tbsp. breadcrumbs Salt and spices to taste 1 tbsp. sour cream (70 gr.) 0.5 tbsp. flour 2 cloves of garlic 150 ml. water Salt and spices to taste ____________________________________ 🍰 Рецепты Тортов:    • КАРАМЕЛЬНЫЙ Торт за 30 мин | НЕЖНЫЙ МЯГКИЙ...   🥐 Сладкая выпечка:    • ТВИКС в Домашних Условиях | Homemade Twix ...   🍩 Шоколадные рецепты:    • Шоколадные рецепты   🍭 Десерты без выпечки:    • Десерты без выпечки   🍫 Известные Сладости:    • Известные Сладости   🍒 Рецепты Пирогов:    • Пироги Рецепты   🍪 Рецепты Печенья:    • Печенье Рецепты   🍏 Простые блюда:    • ПУХОВЫЕ Японские БУЛОЧКИ | Они Невероятные...   🥧 Рецепты Кексов :    • ЛИМОННЫЕ Кексы | Как ПУХ!!! | Кулинарим с ...   🍩 Дрожжевая выпечка:    • Как у БАБУШКИ! Сдобные Влажные Мягкие Кули...   🍮 Рецепты с творогом:    • Творожные ПОНЧИКИ! НЕВЕСОМЫЕ! Остановиться...   🍭 Рецепты Десертов:    • ТАЮЩИЕ Булочки СИННАБОН | САМЫЕ ВКУСНЫЕ БУ...   🥩 Мясные блюда:    • Секретная КУРОЧКА 🐥 За 10 мин! | СОЧНЕЙШАЯ...   🍳 Сладкое без яиц:    • Сладкое без яиц   🍎 Рецепты с яблоками:    • Рецепты с яблоками   🍵 Вторые блюда:    • Курочка ПО-АЗИАТСКИ. Просто и со Вкусом! |...   🥪 На перекус:    • БОМБА Рецепт! БЕЗ Масла! | Быстрая Закуска...