A Way of Sukun Podcast EP.2 : تقل علي غيرك | Lean on others

كتير بنحس إننا محتاجين إذن عشان ناخد مساحة، أو نطلب مساعدة، أو نسند على حد. في وقت ما اتعلمنا إن الاحتياج دعم معناه إننا تقيلين على غيرنا. الحلقة دي بتفك الفكرة دي بهدوء وبتفكرك إنك مش تقيل. بالعكس، لما تسمح لنفسك تسند على غيرك، ده بيخليك أخف, عليك وعلى كل اللي حواليك. We often feel like we need permission to take up space, to ask for help, or to lean on others. Somewhere along the way, we learned that needing support makes us a burden. This episode gently unpacks that belief and reminds you: you are not heavy. In fact, allowing yourself to lean on others can make you lighter, not just for yourself, but for everyone around you.