WORKSHOP POWERLIFTING

CRIE FORÇA EXPLOSIVA ATRAVÉS DO POWERLITING! LINK PARA COMPRA DO CURSO COMPLETO https://cineticaedu.com/powerlifting 🔥 O que é o POWERLIFTING? O objetivo do Powerlifting é alcançar a FORÇA MÁXIMA, que segundo Weineck (2006, p. 225) "é a maior força disponível, que o sistema neuromuscular pode mobilizar através de uma contração máxima voluntária." São três movimentos básicos, com o objetivo de priorizar o máximo de carga e execução: ➔ AGACHAMENTO ➔ SUPINO ➔ LEVANTAMENTO TERRA 🏋️ Aprenda com Eduardo Kramm, Vice Campeão Mundial e Recordista Mundial de Powerlifting! ✅ Workshop 100% Gratuito ✅ Dia 25/01 às 22:05 - AO VIVO ✅ Com Certificado de participação VAMBORAA NESSA?