Surnombres offensifs S3 : prises de décisions et exploitation des surnombres offensifs en 4c3 + 1
FFBB Formation et les entraîneurs du Pôle France vous proposent une série de contenu technique 5x5 en lien avec les orientations techniques 2023 de la DTBN. Vous voici au pôle France à l'INSEP Paris en immersion avec Nicolas ABSALON et l'équipe U18 Garçons du Pôle France, sur un travail d'exploitation du surnombre offensif dans le jeu rapide à 4c3 + 1 Cet exercice permet de travailler collectivement la capacité des joueurs à transiter (ATTAQUE/DEFENSE), à se projeter rapidement vers l'avant, et à prendre les bonnes décisions pour s'offrir un tir rapide, à conserver l'avantage numérique le plus longtemps possible. Pour réussir cette 1ère situation de travail du surnombre offensif dans le jeu rapide à 4c3 + 1 en continuité il faut : changer rapidement de statut : transiter Défense/Attaque se situer à 4 sur la traversée du terrain se repérer dans l'espace en évaluant sa situation par rapport au ballon, à ses partenaires étirer le réseau défensif = largeur/profondeur accentuer et faire perdurer le déséquilibre défensif sur tout le terrain et le 1/2 terrai éliminer les défenseurs pour se créer un tir à haut % Une situation pédagogique idéale pour apprendre à ses joueurs à enchaîner des actions, à transiter rapidement et à exploiter des surnombres en attaque. Un exercice d'apprentissage adapté dès la catégorie U13-U15 Ligne éditoriale : Pierre-Olivier Croizat / Grégory HALIN Production : Pôle Formation et Emploi - Pôle Haut Niveau - FFBB

S2 : Prises d’information et enchaînements d’action pour générer un avantage numérique en attaque

Danger Dan - Keine Angst

ASMR The Best Triggers Ever for People Who Want to Fall Asleep Right Now 😴 3Hr (No Talking)

Surnombres offensifs S1 : prises de décisions et exploitation des surnombres offensifs jusqu’au 3c2

Drill #28 Free throw 100 points

Jean-François Laulhé : "Cultiver le jeu sans ballon pour améliorer le jeu de passes"

Exercice 1 : Exploitation des écrans non porteur Lamine Kebe

Antic N. Principes fondamentaux de l'attaque de zone

Relations Extérieurs-Intérieurs S1_ouvertures d’angles, techniques de passes et positions ....

How to Teach Transition Offense with 5 Easy Drills

► Exploiting excess numbers at 4v3

Mr.Bean Making Celebrities Cry With Laughter NONSTOP!

FFBB Coaching 2025 S3 - Nicolas Absalon - Situation de DEF 4c4

Les prises de décision dans la zone intermédiaire par Jérémy Chaix (Basket Camps Pro)

Les TIPS de l'IFRABB - Remy POINAS "Dominer au rebond avec 3 situations"

Zidane with Les Bleus: What no one has told you about his future staff

S6 : jeu sans ballon et mobilités autour des attaques en dribble à 4x4 avec 3 ext. et 1 int.

Easy Basketball Offense: How to Run 4 Out 1 In

FFBB Coaching -Nicolas absalon - 4x4 spacing

